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用健身房器材健身的重要性
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作者:
动漫家族
时间:
2014-4-18 11:13
标题:
用健身房器材健身的重要性
随着工作紧迫,人民的精神压力和身体压力越来越大,良好的办公条件反而会使“空调病”、“电脑病”等等这些白领疾病越来越成为一个不容忽视的问题。单位中患有肥胖症、脂肪肝、糖尿病、三高、颈椎病、腰椎病、肩周炎、骨质疏松问题的人越来越多,每次体检都让领导和群众感到吃惊和不安。单位每年用于医疗的费用越来越多,单位里身体好、能干活的人越来越少。健康问题,尤其是各级领导同志的健康问题值得关注,因为健康不仅与个人的生活品质有关,与单位的生产力和管理效率有一定的关联。
用健身房器材提高身体素质,减少疾病,丰富职工文娱活动是各企事业单位工作中的一个不可或缺的工作方面。近十年来我国大中城市企事业单位和科研院所工作人员现代文明病的发病率逐年上升,文明疾病分为三个类别:结构型、能量过剩型和神经压力型。
(1)健身房器材结构型文明疾病包括:颈椎病、腰椎病、肩周炎、腰肌劳损、髌骨软化、骨质疏松等;
(2)健身房器材能量过剩型文明病包括:心血管系统疾病、肥胖症、脂肪肝、糖尿病等;
(3)健身房器材神经压力型文明病包括失眠、抑郁等。
健身房器材结构型现代文明病的产生有两种情况:一是由于作为人体运动器系的骨骼、韧带、关节和肌肉由于长期不合理受力而产生的疾病,如颈椎病。
健身房器材的益处,我们可以从已经建立员工健身活动中心的某位老总的谈话中发现,他告诉我们:“从朋友的角度说,为员工建健身房,是对他们健康、精神面貌的关注,是一项福利,是对他们为公司奉献的反馈,也给员工在健身投资方面节省金钱。从老板的角度来说,如今人才竞争激烈,有些公司为了吸引人才,会加薪、配备手提电脑、手机、出行车辆,或送休假旅行等,健身房建设则是一种创新。它让员工保持健康、增加积极性、心情愉悦,这样自然就会提高对企业的文化认知度,也能增强归属感和凝聚力。功利一点来看,员工健康了,少生病,少请病假,公司也省钱了,工作效率更高,为公司创收也更多。”
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