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标题: 瓜果飘香 [打印本页]

作者: 宝宝乐 时间: 2008-4-11 15:33 标题: 瓜果飘香

原料:  燕麦片80克,宝宝喝的牛奶200ML,苹果1/4,香蕉1/4,清水.
      准备工作,将燕麦片泡1个小时左右,泡软.水果洗净切碎切细,备用!!(牛奶也要先冲好)

   现在就开始做了哦,将泡好了的燕麦片连水到入锅中,开火烧开后再住大概3分钟,加入牛奶,这个时候你就可

以闻浓郁的奶香味了,再煮约8分钟,等燕麦片酥烂,稀稠度适中(可以依个人喜好或稀或稠),这个时候就可以加
入水果了,煮到妈妈们觉得水果硬度自家宝宝可以接受就可以起锅啦!!厨房现在已经弥漫着甜甜的果香味

啦!!(虽难不怎么好看,但很有营养哦!!含有蛋白质.钙.铁.锌和维生素A.维生素C.都宝贝们所需要的哦！！)

希望妈妈们喜欢，多多支持哦！

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