标题: 儿童应怎么防备屈光不正？ [打印本页]

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作者: sweet01    时间: 2013-4-17 17:24     标题: 儿童应怎么防备屈光不正？

　　儿童应怎么防备屈光不正？儿童远视、散光和近视都是儿童屈光不正的表现，儿童屈光不正已经是如今非常广泛的一种疾病。防备屈光不正，学校老师和家长教诲必须做好以下几点。下面为大家具体先容儿童屈光不正的防备。

　　专家详解，儿童屈光不正的防备要领具体如下：

　　镌汰辐射：电视电脑固然在生存中越来越紧张，但应该适度利用，特别是近间隔打仗的电脑对眼睛辐射危害更大。

　　户外活动：多举行体育熬炼，加强体质，进步眼肌的调治力，多打仗大天然， 常常远眺，看绿色植物等。

　　光芒符合：留意生存环境的光芒，光芒应提供充足的明暗比拟，镌汰视力疲惫，要克制反光，书桌边应有灯光装置，镌汰反光以低落对眼睛的伤害。

　　眼睛苏息：要求精确的坐姿，适度的阅读间隔，得当的阅读时间，与身材匹配的桌椅，以及不在走动中看报纸等。缓解眼睛疲惫的最佳方法是让眼睛苏息，做好眼保健操，消除眼肌疲惫，克制长时间用眼。

　　定期查抄：戴眼镜者，尤其是隐形眼镜者，由于眼镜度数随时大概产生变革，配戴不符合的眼镜会加深近视度数，这种定期查抄尤为紧张。

　　专家提示，做好儿童屈光不正的防备，当家长发明孩子常常歪头看东西，看电视或玩电脑的时间总是眯着眼大概是要走的很近才华看清东西，假如有如上征象，家长就应该及时到医院对孩子视力举行查抄，看看是否有儿童屈光不正的存在，儿童屈光不正必要做好防备，赶早发明举行治疗。

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