标题: 产后瘦身？？？ [打印本页]

---

作者: 金佰健康恢复    时间: 2013-3-25 13:07     标题: 产后瘦身？？？

本帖最后由 金佰健康恢复 于 2013-3-26 13:11 编辑

不发起哺乳期举行节食或药物瘦身。起首产后妈妈体内匮乏，必要尽快增补，修复伤口和损伤，必要能量。其次，母乳可提供种种免疫卵白抗体，宝宝的大脑发育必要葡萄糖来提供能量，神经细胞突触创建、免疫辨认等必要多糖。促小儿生长发育的种种激素必要以脂肪为前体。发起哺乳六个月后有筹划的瘦身。  

剖腹产轻易留下瘢痕，瘢痕太过生长会拦阻腹部淋巴循环，脂肪的运输、分泌须要淋巴的通畅，可以做一些理疗、按摩、热敷来资助淋巴循环。产后不急于立即减肥，可以等产后六个月或哺乳期竣过后再举行全面瘦身！【摘自金佰张老师】

---

作者: 好孕当头    时间: 2014-4-16 15:02

产后瘦身，主要还是从饮食和作息时间还有体育锻炼这方面来控制。

---

欢迎光临 妈咪论坛 (http://bbs.mm-bb.cn/)

Powered by Discuz! 7.2