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标题: [原创] 产后妈妈应给让自己的美胸坚挺圆润秀出迷人事业线 [打印本页]

作者: yiqikanhai 时间: 2012-8-9 15:36 标题: 产后妈妈应给让自己的美胸坚挺圆润秀出迷人事业线

产后妈妈应给让自己的美胸坚挺圆润秀出迷人事业线产后丰胸已经成为了困扰产后妈妈的难题，很多的妈妈为了宝宝母乳喂养，可是自己的胸部就彻底变形了。那么，丰胸有哪些小妙招呢？下面泰国圣荷丰胸专家就为妈妈们分享产后丰胸的妙招，让你的美胸依然坚挺圆润。

产后丰胸妙招1: 喂奶姿势正确
产后妈妈哺乳时，应两个乳房交替喂奶，每次时间不超过20分钟。吮不完的乳汁要吸净，以防乳汁潴留引起乳房结块，从而预防乳腺炎的发生，而且乳房排空还有利于促进乳汁分泌。

产后丰胸妙招2: 经常按摩
妈妈们在给宝宝喂奶是要将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心顺时针由乳房外缘向内侧画圈，两侧乳房各做10次，可以促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素分泌。
产后丰胸妙招3 :沐浴乳房
在沐浴时，使用花洒冷热交替喷洒乳房，有助于提高胸部皮肤张力:促进乳房血液循环。
产后丰胸妙招4: 丰胸运动
女性产后可以在家配合做一些简单的运动，帮助锻炼胸部肌肉，增加肌肉力量。如在生产后一周起做扩胸运动，逐日增加运动量。在生产21天后，可用重量小些的哑铃做扩胸运动，每天早晚各一次，每次3到5分钟，逐渐增加运动量，这都可以有效防止乳房下垂。
有关产后丰胸的妙招的知识就给大家分享到这里，在日常生活中要坚持产后丰胸的妙招，你的胸部就会远离下垂，缩水。

丰胸产品哪个好？泰国圣荷丰胸产品源于著名的风情国度泰国，利用当地特有的野葛根，高科技提取其中的类人体雌激素，不影响人体内分泌；圣荷丰胸将“泰式丰胸和中式调理”相结合，通过泰式按摩法结合中式调理，根据顾客自身的技能和特点；搭配使用不同的圣荷丰胸圣品（圣荷葛根片、圣荷丰胸精华露、圣荷纳米丰胸精华霜、圣荷丰胸膜、圣荷白高颗丰胸喷剂、圣荷魅力峰等）并结合穴位按摩丰胸原理，在短时间内让女性胸部第二次发育，使乳房体丰满增大、紧实提升，全面恢复乳房年轻态、健康态。

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