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标题: 孕妈咪洗澡要注意三项原则 [打印本页]

作者: 陆菲菲 时间: 2012-7-14 15:40 标题: 孕妈咪洗澡要注意三项原则

不要以后怀孕了，洗澡也和孕前那样，不注意温度、泡澡的时间等等，其实有了宝宝后，洗澡也是有讲究的啦！
　　怀孕以后，由于机体内分泌的改变，新陈代谢逐渐增强，汗腺及皮脂腺分泌也会随之旺盛。因此，孕妇比常人更需要沐浴，以保持皮肤清洁，预防皮肤、尿路感染。可是，如果在沐浴时不注意方法，有可能对母体和胎儿的健康造成影响，对胎儿来说，有些甚至是永久性的损害。那么，孕妇沐浴需要注意哪些问题呢？
孕妈咪洗澡要注意三项原则
　　注意水的温度
　　据近代医学研究表明，过高的温度会损害胎儿的中枢神经系统。
　　据临床测定，孕妇体温较正常上升2℃时，就会使胎儿的脑细胞发育停滞；如果上升3℃，则有杀死脑细胞的可能。而且因此形成的脑细胞损害，多为不可逆的永久性的损害，胎儿出生后可出现智力障碍，甚至可形成胎儿畸形，如小眼球、唇裂、外耳畸形等，有的还可导致癫病发作。
　　一般来讲，水的温度越高，持续时间越长，损害越重。所以，孕妇沐浴时，水的温度应掌握在38℃以下，并最好不要坐浴，避免热水浸没腹部。
　　时间不宜过长
　　在浴室内沐浴，孕妇容易出现头昏、眼花、乏力、胸闷等症状。这是由于浴室内的空气逐渐减少，温度又较高，氧气供应相对不足所致。加之热水的刺激，会引起全身体表的毛细血管扩张，使孕妇脑部的供血不足。同时胎儿也会出现缺氧、胎心率加快，严重者还可使胎儿神经系统的发育受到不良影响。
　　因此，孕妇在进行热水浴时，每次的时间应控制在20分钟以内为佳。
　　以上孕妈咪洗澡要注意三项原则，有了宝宝的准妈咪要懂得在孕期如何做好保健，做个更健康的孕妈咪！宝宝更加健康，需要了解更多的话，可以咨询甜心妈咪！

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