目标分步走,成功相伴随
不要想着你只要努力一天、一周、一月、一年就可以达到自己的理想。我们必须清楚地知道:成功是一个循序渐进的过程,并非一朝一夕的积累。譬如一个很常见的现象:很多人容易颓废,总感觉任务太难了完成是个大问题,治好避而远之;但如果我们尝试着吧目前的任务分成比较容易的小部分,化整为零,从而可以降低一下任务的难度,推迟自己要放弃的心态,则每天能完成更多的任务。
美国以为著名的心理学家曾经做过这样一个实验:
他首先让组织了三组人,让他们分别向着十千米以外的三个村子进发。
第一组的人既不知道村庄的名字,也不知道路程有多远,只告诉他们跟着向导走就行了。刚走出两三千米威海不孕不育医院,就开始有人叫苦;走到一半的时候,有人几乎愤怒了,他们抱怨为什么要走这么远,何时才能走到头,有人甚至坐在路边不愿走了;越往后,他们的情绪就越低落。
第二组的人知道村庄的名字和路程有多远,但路边没有里程碑,只能凭经验来估计行程的时间和距离。走到一半的时候,大多数人想知道已经走了多远,比较有经验的人说:“大概走了一半的路程。”于是,大家又簇拥着继续往前走山东妇科医院。当走到全程的3/4的时候,大家情绪开始低落,觉得疲惫不堪,而路程似乎还有很长。当有人说:“快到了!”、“快到了!”大家又振作起来,加快了行进的步伐。
第三组的人不仅知道村子的名字、路程,而且威海人流多少钱公路旁每一千米都有一块里程碑,人们边走边看里程碑。行进中他们用歌声和笑声来消除疲劳,情绪一直很高涨,所以很快就到达了目的地。
这位心理学家从实验中得出了这样的结论:如果人们的行动有明确的目标并能够不断将行动与目标加以对照的话威海
阴
道紧缩术,那么他们就清楚地知道自己与目标之间的距离,这样人们行动的动机就会得到维持和加强,就会自觉地克服一切困难,努力实现目标。
我遇到过许多人,他们内心虽有一张清晰的目标地图,但是因为面前有太长的路要走,有些无从着手,甚至望而生畏。因此,为了不让威海妇科医院自己在忙碌中丧失信心,我们需要将目标分解,通过完成一个又一个的小目标来不断激励自己,将长距离划分为若干个距离段,逐一跨越。
我始终坚信:目标分步走,成功相伴随。我们不能畏惧过于遥远的目标,而是要巧妙地运用化整为零的方法,忙碌于一个又一个眼前可以企及的小目标就是追求理想的第一步。不要抱怨每天忙碌于如此多的琐事,成功从来都无法一蹴而就,只有循序渐进,让每天的忙碌都发挥功效,才能距离目标越来越近。
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