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标题: 给宝宝补钙的正确方法,家长们要注意 [打印本页]

作者: mws1990    时间: 2012-4-17 17:35     标题: 给宝宝补钙的正确方法,家长们要注意

小宝宝的生长发育离开不了钙,钙对宝宝的成长有着至关重要的作用
    婴儿身体中的矿物质约占体重的5%,钙约占体重的2%。身体的钙大多分布在骨骼和牙齿中,约占总量锝99%,其余1%分布在血液、细胞间液及软组织中。人有两个生长高峰期:1岁以前(儿童缺钙将导致发育迟缓,发育不良。诸如出牙晚、学步晚、鸡胸)和12—14岁(身材矮小、生长痛)。
    那么怎样给宝宝补钙呢:http://www.yaolan.com/nutrition/bugai/
    99%的钙存在于人的骨骼和牙齿之中,如果缺钙,就会直接影响儿童的骨骼与牙齿的健康。有的父母只知道给孩子补钙,但不知道应该补多少钙。补钙剂量不足不仅不利于孩子的健康成长,还会让孩子错过了补钙的最佳时期,无法为骨骼“储备”更多的钙。为了科学合理地给儿童补钙,我们首先要了解孩子每天钙的供给量是多少,以便在日常生活中对宝宝补钙给予关注。
  婴、幼儿及学龄前期儿童,每天钙的供给量:初生~6个月为400毫克;7~12个月为600毫克;1~2岁为600毫克;3~6岁为800毫克。而且户外活动和饮食上的注意也是补钙过程中必不可少的环节
作者: kebNh715    时间: 2012-5-10 10:56

顶啊顶啊,好贴不顶是一种罪过












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