标题: 皮肤过敏烦恼多 [打印本页]

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作者: 芝麻蜜枣    时间: 2011-12-16 14:40     标题: 皮肤过敏烦恼多

冬日肌肤很容易过敏红肿，皮肤过敏怎么办？想要肌肤健康不过敏，我们首先要加强锻炼增强肌肤的抵抗能力，如果你是过敏肌肤，不妨多做按摩和坚持用冷水洁面，这样能增强敏感肌肤的适应能力。
   吸收多点对肌肤有益的食物，例如富含维生素A的食物，如猪肝、禽蛋、鱼肝油等。加强的吸收，让肌肤紧致水嫩，冬季肌肤容易缺水起皱纹，通过食疗增强肌肤的抵抗力能更好的养护。
    护理缺水型的过敏肌肤
        缺水型过敏肌肤会由于肌肤的极度缺水而导致皮脂失去平衡，脸部肌肤没有油脂的保护，开始被干燥侵害，就会出现脱皮和瘙痒的过敏现象，所以护理此种肌肤要补水为主。
    护理缺油型的过敏肌肤
        肌肤却油皮脂分泌较少，所以水分容易流失，肌肤对于外界刺激比较敏感，很容易出现皮肤过敏。那么这种皮肤过敏怎么办呢？这个时候就不能一味的补水保湿，要适当的补充滋润的护理，让肌肤油脂的锁水力量增强，自然肌肤就会越来越有光泽和紧致。
冬季护理肌肤关键：
　　⒈温和清洁：
　　①一定要选用含有温和表面活性剂（浓缩蛋白质脂肪酸、胡藻碱、植物精油）成分的柔和、抗敏感洁面产品洗脸，因其脂质和保湿 因子的含量较高。而一般的肥皂或洁面品会使皮肤干燥 ，过早出现皱纹。
　　②如果皮肤特别干燥，可以只在晚上用温水配合卸妆 乳液和柔和抗敏感洗面奶 洗脸，早上不用任何洁面品只用温水洗即可。
   ⒉日间护理：
　　①洁面后，让肌肤微微有点湿润时马上搽滋养成分高的温和抗敏润肤水，以迅速补充脂质和平衡酸碱值。让过敏肌肤得到平衡护理。
　　②特别注重皮肤表面水脂质膜的修复和加强，选择成分足、质量好、添加保湿 成分、防护性强的日霜是非常重要的。抹润肤产品时，要让其慢慢地渗入皮肤，用中指轻轻画圈按摩，注意不要使劲揉搓皮肤。
　　③保湿喷雾是办公室的MM最方便有效的补水秘方，一支对皮肤好的喷雾，必须包含微粒矿物分子，因矿物本身含有大量营养，有效加强皮肤自我修护的能力。

以上内容来源与：北京华韩隆胸医院

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