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标题: 让孩子健康过大年 [打印本页]

作者: dalianseoer    时间: 2011-10-19 23:07     标题: 让孩子健康过大年

过春节了,也是孩子最容易生病或者发生意外伤害的时候。所以,各位孩子的爸爸妈妈,在节日里一定要做好各方面的预防,让孩子也过一个健康的新年。  安全过年8大要  1、要注意饮食平衡  过节期间,家里免不了会天天大鱼大肉,但是,在这里提醒爸妈们,如果让孩子吃过多的肉,会增加孩子胃肠以及肾脏的负担.从而容易患上各种胃肠疾病如消化不良。所以,过节期间也要注意适当清淡饮食,一定让孩子多吃水果和蔬菜。  2、要防止喂食呛咳  在节日里,孩子也会感受到喜庆的气氛,尤其是家里来客人吃饭时,孩子会很兴奋。此时,爸妈一定要让孩子保持安静,不要让孩子跑动、嬉笑,要避免引逗正在进食的孩子,防止孩子将食物呛入气管。另外,爸妈在喂孩子吃鱼或者吃鸡的时候,一定要将鱼刺或者骨头弄干净,以免扎伤孩子的喉咙。  3、要防止被玩具弄伤  过节的时候,亲朋好友免不了要给孩子买玩具,可是有些玩具,例如玩具枪、玩具刀等很容易伤害孩子。所以,爸妈在给孩子选择玩具的时候,一定选择正规厂家生产的、安全系数大的、适宜孩子年龄段玩的玩具,并且在孩子玩玩具的时候,家长必须在旁边看护以确保安全。  4、要预防烫伤  冬天寒冷,有的家庭可能会使用取暖器或者火炉来取暖,尤其是南方会使用电炉、煤炉、炭炉等取暖。但是,由于这些取暖设施都是放在地上的,孩子可能会由于好奇而去触摸,从而引起孩子被烫伤。  当然,爸爸妈妈还要提防另外一种烫伤方式,在家中请客吃饭的时候,一定要避免将热菜、热汤放在孩子伸手就能够得着的地方,等温度适宜后,再让孩子进食;热水瓶应放在孩子够不到的地方,如厨房的桌子或高台上;厨房的物品要摆放整齐,不要随手乱扔,以免使孩子不慎滑倒而摔伤或烫伤。  过年大家都喜欢燃放烟花炮竹,小孩子更是会对各种烟花产生浓厚的兴趣。不过,家里的烟花爆竹一定要收好放好,不能让孩子独自燃放,更不能拿在手中燃放,家长也要做好榜样,以免孩子模仿。  5、要注意房间的空气流通  节假日家里的客人会很多,屋内的空气自然就比平日污浊许多,各种细菌也会随之到来,爸妈一定要注意定期开窗通风,保持室内环境的清洁,因为浑浊的空气不带会让孩子感染上各种病菌,还会影响孩子脑部神经的发育。  6、要注意保暖,防止感冒  节假日里,由于要带孩子频繁地外出访亲会友,孩子的身体肯定会很劳累,这会使他的抵抗力下降,加上孩子的体温调节中枢发育不完善,所以比较容易感冒。爸妈一定要注意给孩子随时加减衣服,防止感冒。一些居家的治疗感冒的小药也要常备,做到无病预防,有病早治。  7、要保证有良好的休息  在假期里,家里常会有打麻将、打扑克、看晚会等熬夜的活动,打乱了往日的正常休息时间。爸妈一定要注意保持孩子正常的休息,不要因为是过春节,就让孩子跟着大人一起熬夜。最好还是按时睡觉,保证孩子每天有10个小时的睡眠时间。  8、要注意外出安全  在过节期间,爸爸妈妈肯定会带孩子去一些游乐场所玩耍,玩耍的时候家长一定要注意照看好孩子,人多的地方不能让孩子离开自己的视线,并且尽量避免玩那些刺激、危险的游戏。  还需要爸妈注意的是,家里的防护也一定要做好。如果把孩子放在床上玩耍,床的两端最好有护栏,或者一边靠墙,另一边用被子做一个小小的围挡。床要远离窗户、灯具、电暖气片以及能爬上去的家具比如床头小柜等,因为孩子都喜欢爬高,所以爸妈千万要提防发生孩子从阳台或者窗台翻出造成坠落,或者从床上跌落等意外。 安全过年8不要  1、不要对孩子过于放纵  在节日里,妈妈都会不自觉地对孩子放纵一些。但是,家长们要知道,孩子最容易在这期间养成坏习惯,例如耍赖、打人等,而这种坏习惯会带到节后的日常生活中。所以,爸妈在节日里一定不要溺爱和放纵孩子。一些必须遵守的规则不能因为是过年而有所松动,以免养成坏习惯后难以改正。  2、不要带孩子天天吃快餐  爸妈在平常没有时间带孩子去吃洋快餐如“肯德基”、“麦当劳”等,一到放假过节了,往往就会有时间了,于是作为一种奖励或者补偿,家长会经常带孩子出来吃快餐。但是,提醒爸爸妈妈,快餐里往往肉多菜少,容易引起孩子的营养失调,并且快餐的含盐量特别高,能够杀死上呼吸道的正常菌群,从而引起机体抵抗力下降,导致孩子生病。  3、不要让孩子喝过多的饮料  由于饮料太凉,在春节这样的时间如果孩子经常喝饮料,不仅会使孩子容易患上呼吸道疾病,还会使孩子患上急性胃肠炎。并且饮料中含有过多的糖分,除了会让孩子养成喜甜的口味,还会导致肥胖。  4、不要吃过多的零食和糖果  过节了,爸妈肯定会在家里准备好多的零食和糖果,孩子也开始放开胃口地大吃起来。偶尔吃一点零食是无妨的,但是如果孩子过多地吃这些美味,就有可能会使孩子变成一个小胖子。所以,爸妈一定要控制孩子不要吃太多的零食,应该保持过节前的规律健康进食。  5、不要让孩子边吃饭边看电视  放假了,孩子也有时间看自己喜欢的动画片了。但是,爸妈一定要纠正孩子的这个坏习惯。最大的危险是孩子在看到特别高兴的情景时会大笑,如果口里还含有饭粒,就有可能呛住孩子,严重的会造成窒息,威胁孩子的生命。  6、不要带孩子到人多的地方去  春季期间,大家都会出来购置年货或者逛庙会、游公园,无论超市、商场或者庙会,人都会很多。如果经常带孩子到这些地方,一方面会使孩子容易患上各种流行性疾病,另一方面,如果你没有照顾好孩子,还会有把孩子弄丢的危险。  7、不要让孩子放烟花爆竹  孩子最喜欢看烟花了,也会很有兴趣尝试放烟花。可是,提醒各位爸爸妈妈,在带孩子观赏烟花爆竹的时候,应该去安全的地方观看,必要时还可以给孩子带上防护镜,以免烟花爆竹产生的火星伤害孩子的眼睛。如果孩子一定要尝试放烟花,千万不要让孩子独自燃放,也不能让孩子接近。  8、不要带孩子外出玩雪  冬季户外往往会有漂亮的积雪,孩子对白白的雪是很感兴趣的,总是想外出与大哥哥大姐姐们玩雪。爸爸妈妈尽量不要让孩子外出玩雪,防止孩子冻伤。不过,节假日里阳光明媚的中午,还是要适当带孩子外出散步、晒晒太阳,时间控制在30分钟内。






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