标题:
学龄前的儿童最好不要喝茶
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作者:
gogogo
时间:
2007-11-14 17:12
标题:
学龄前的儿童最好不要喝茶
对学龄前的儿童来说，喝茶是禁区。因为茶里含有茶碱等物质，很容易令入的中枢神经系统产生兴奋。而婴幼儿的身体正处于发育阶段，身体各神经系统对于具有兴奋作用的物质抑制能力较弱，不能像成人那样进行有效的调节。所以，孩子喝茶后，会出现心跳加快的现象，有可能导致体力消耗过大。如果是在晚上喝茶，还会使孩子产生失眠、尿频等问题，影响到睡眠，进而影响发育。
茶叶里含有鞣酸和茶碱，这两种成分进入身体后，会抑制孩子身体对一些微量元素的吸收，如钙、锌、铁、镁等。因而孩子过量喝茶或喝浓茶，会导致体内微量元素的缺乏，甚至出现营养不良。此外，茶有利尿功能，在利尿过程中，鞣酸和茶碱还会造成钙、磷等矿物质的流失，从而影响身体对营养的吸收。
文章摘自：
世界宝宝网（
http://www.worldbaobao.com
）
作者:
yunshangfsh
时间:
2007-11-18 00:28
受益匪浅啊 ，给孩子的饮食一定要注意啊
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