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标题: [分享] 妈咪护颈很重要 [打印本页]

作者: hq90000 时间: 2011-9-16 19:20 标题: 妈咪护颈很重要

据武汉晚报报道，上小学四年级的浩浩（化名）暑假期间总觉得颈部僵硬、酸痛，有时还伴有头晕，呕吐，经医院检查竟然是患了颈椎病。医生介绍说与孩子们长期低头伏案学习，不正确的坐姿，不喜欢锻炼有一定的关系。10岁的孩子竟然患上了颈椎病？！小编在惊叹的同时，也不由的有些恐慌，10岁就颈椎病了，那我们这些在公司被工作折腾，回家被孩子和老公“折腾”，既要顾及工作，又要顾及老公孩子，天天忙的足不点地，谁敢保证自己的坐姿是正确的？谁又敢保证自己的锻炼是足量的？颈椎病伤不起啊！妈妈护颈很重要啊！有木有？

忙忙碌碌的妈妈们对感冒、发烧都只是吃点药了事，谁会对颈部肌肉酸痛、僵硬重视非凡？大多都认为是过于疲劳，晃晃脑袋，敲敲脖子，周末好好睡个懒觉也就好了。
然而专家提醒广大妈妈，脖子有颈椎、淋巴结、气管、食管、血管、神经、以及督脉、足太阳膀胱经、足少阳胆经、手少阳三焦经等重要经络通过。并不是想象的那样构造简单，颈部对生命活动至关重要，不论是颈椎错位还是侧弯，影响了颈部哪个重要“零件”的功能后果都是不堪设想的。如果压迫了经络，就会导致经络堵塞，气血的周天运行受到影响。压迫不同经络，相应的不同脏腑组织就会出现气血能量供应不足。俗话说“人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌”，人饿了，就会出现头晕眼花，疲乏无力，提不起精神，注意力难以集中，饿得严重了，恐怕就直接晕倒了。脏腑要是饿了，也会出现工作能力减退，工作效率降低、出现错误，甚至的现象。进而眩晕、耳鸣、耳聋、失眠、恶心、心慌、心悸、运动失调，甚至瘫痪。

因此，市中药学会养生中心中经堂中医专家提醒广大妈妈，护颈很重要，平时要注意保持正确的坐姿，可做放风筝、打羽毛球等运动。如果不慎出现颈椎问题，切不可随便敲敲按按解决问题，要经过专业人士确定具体病因后，方可采取相应的调理方案。如果调理方案不当，轻者症状不会缓解，重者会使原有的症状更加严重，甚至进一步损害颈椎，造成二次伤害。可用点穴顺气法，将“内力”输入病者体内，疏通经络气血，迅速缓解颈椎不适和疼痛。亦可局部定罐，排除因经络堵塞而淤滞的邪气，行气活血，温经通络，调节阴阳平衡，同时扶持正气，增强机体免疫功能，促进康复。

要知道，健康的身体最重要。才有和睦的一家亲。嘿嘿.

作者: music2100 时间: 2011-9-18 17:14

妈咪最辛苦，平时保护好颈椎更要放在心上。

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