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标题: [分享] 5个月宝宝食谱-红薯粥 [打印本页]

作者: zl77808515 时间: 2011-8-17 12:49 标题: 5个月宝宝食谱-红薯粥

转载自宝宝食谱
http://www.shipu6.com/5geyue/2011/0716/155.html
【材料】大米20克，红薯1个，水3碗
【做法】
1.大米洗净，浸于水中。
2.红薯洗净去皮，切成小丁放入锅中煮。
3.煮沸后转小火，再煮30分钟左右，粥烂即可。

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【健康小知识】红薯的营养成分除了脂肪外，其他营养物质含量都比米饭和白面高，能量也超过许多粮食作物，能为宝宝的大脑和智力发育提供丰富的能量。红薯中的蛋白质氨基酸的组成和大米相似，其中必需氨基酸含量高。

作者: 姚届 时间: 2011-8-20 18:27

突出的外语特色。学校使用海淀区统一的实验教材，开齐课程，并突出英语特色（每周9节英语课，中外教结合进行）。中教注重语法学习，外教注重口语交流，双管齐下取得了显著的效果，学生英语水平远远超出同龄学生水平。丰富的文体活动。突出素质教育提高学生综合素质。在教学大纲的基础上，学校增设了素质教育课程，包括形体、舞蹈、音乐、绘画、书法、中国象棋、围棋、计算机、阅读、跆拳道等，让学生充分感受到传统的东方艺术韵味。

另外在教学大纲的基础上，中关村外国语学校增设了素质教育课程和兴趣活动课程，包括形体、舞蹈、音乐、绘画、书法、中国象棋、围棋、计算机、阅读、跆拳道等。寄宿生早成 6：30起床，7点吃早饭，上午四节课，下午四节课。中午午休2小时，下午最后一节课是兴趣活动课（每周每人可选修2种兴趣课）晚上两节课，第一节是素质课，第二节是晚自习。8点放学后，回宿舍吃晚点、洗澡。9点休息。http://www.zgcschool.cn/

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