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标题: 原来DHA和AA并非越多越好！ [打印本页]

作者: 逗逗宝贝 时间: 2011-3-28 09:43 标题: 原来DHA和AA并非越多越好！

DHA和AA如此有效，是否添加得越多越好呢？中山大学营养学教授何志谦博士断然否定了这种说法：“营养必须讲究均衡，DHA和AA也是同样道理。”
何志谦教授说，过量的DHA和AA会产生副作用，如导致免疫力低下等。在奶粉中添加DHA和AA的量是经过长时间的研究才确定的，其根据就是身体状态最好的妈妈乳汁中DHA和AA含量。而且,不同月龄和年龄的孩子需要的DHA和AA也不同。因此，在婴幼儿奶粉中添加DHA和AA有非常严格的限制，卫生部对此有明确的规定。消费者在购买时最好能区别清楚，不要盲目购买。

作者: ll1271 时间: 2011-3-29 14:47

是的。而且DHA是从西方国家流行起来的，因为那里的饮食习惯是持比较多的黄油，很少吃植物油，因此在食物中没有DHA的来源。而中国宝宝完全可以从食物中获取DHA，植物油中的多不饱和脂肪酸“欧米伽3 ”就可以转化成DHA。

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