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标题: 【给选米粉的妈妈一些建议】母乳很重要，辅食不可少！ [打印本页]

作者: 米粒儿2012 时间: 2011-1-21 17:00 标题: 【给选米粉的妈妈一些建议】母乳很重要，辅食不可少！

很多母乳喂养的孩子都有这样的情况，就是都半岁左右了，可是除了吃母乳之外，依旧是拒绝一切其他食物。母乳无疑是最天然健康的宝宝食物，但是随着孩子身体的成长发育，需要的营养成分也会越来越多，宝宝食量也越来越大，母乳已经不能完全满足孩子身体的需要了。这时候，辅食就应该及时、全面地添加上来！

我初为人母时，身边未曾有老人照顾和指导，一些都靠自己。没有经验，就只能多看书，多上网学习。按部就班。这样倒也不坏，看着宝宝日新月异地成长，成就感也是满溢的。当宝宝半岁后，我带着小家伙回到婆家的时候，家里人没有不夸赞喂养好的。

宝宝之所以长势喜人，我想跟我及时地添加辅食也是分不开的。宝宝从三个半月开始，就开始添加果汁和菜水了。用鲜果榨出果汁之后，兑温白开水给宝宝服用。蔬菜切碎，煮水，给宝宝喝水也行。这些可以补充维生素，还可以促进宝宝消化。四个月后，开始添加蛋黄，米汤，米粉等辅食。蛋黄用奶或者白开或者米汤冲调了喂给宝宝，遵循从多到少的原则。刚开始时1/4个，然后慢慢地增加到半个，最后半岁左右就可以吃整个的蛋黄了。要坚持下去，因为宝宝接受一种新的食物都是需要一个适应过程的，千万不要因为宝宝刚开始不吃就放弃了！半岁之后，我们就开始熬很烂很烂的粥给宝宝吃了，也开始煮宝宝面条。8个月之后：辅食种类可谓是越来越多。我就尝试给我家宝宝慢慢的添加善食多的五谷杂粮营养米粉，粗粮可以锻炼宝宝的咀嚼和吞咽的能力。粗粮的话，是会比细粮粗一点的，粗粮很好的保存了许多细粮中缺少的营养成分。可以有效的预防宝宝便秘的呢！水果呢，也开始不需要榨汁了，直接用不锈钢的勺子刮成果泥喂给宝宝就行了。呵呵，小家伙当时可最爱吃苹果泥了。香蕉和橙子也很喜欢。俨然一个不挑食的长得高又壮的好宝宝！

很多妈妈都会忽视辅食的问题，这里提醒大家，千万不可哦！辅食一定要及时全面地添加上来，这样不仅可以满足宝宝生长发育所需的各种营养，还会给以后宝宝断奶铺下良好的铺垫。切忌哦，母乳很重要，辅食不可少！

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