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标题: 肠道不好吃益生菌有什么好处?过来人的经验真的值得看 [打印本页]

作者: hanniuniu12    时间: 2023-9-12 10:24     标题: 肠道不好吃益生菌有什么好处?过来人的经验真的值得看

毕业之后,我是深刻地体会到了北上广的快节奏生活的压力!每天通勤上班,早饭马马虎虎,午饭外卖对付一口,晚上有时候跟着部门聚会,有时候跑外吃不上...当然这期间更是少不了重口味生冷油辣的饮食啦。渐渐地肠胃状态开始不好,时不时地给我上演一出腹痛攻击,厕所连环call大戏。这让我意识到得把肠胃问题重视起来了!说到肠道问题自然离不开益生菌,肠道不好吃益生菌有什么好处呢?值得深究!
  

  之前总听老妈念叨年纪大了消化不好,就吃点益生菌。我可把这件事记住了~深入了解后才知道,原来益生菌真的是肠道小战士,能守卫我们的肠道健康。肠道中分布着有益菌、有害菌、中性菌,只有这些菌群保持平衡的状态,肠道菌群才能保持健康状态,这样才不会有肠道问题出现!像我这样频繁跑厕所的情况,就是肠道菌群失衡导致的。及时地补充益生菌呢,能让更多有益菌进入到肠道中,占据领先位置,重塑肠道健康状态。明白这些后,自然要赶紧把益生菌产品选起来。
  

  说实话,现在益生菌市场中的益生菌品牌真的不少,琳琅满目的商品让人很难抉择。好在我发现了宝藏品牌lifespace。它们家是专注肠道健康的品牌,对益生菌产品的打造很专注,也很专业。我的选择是她家旗下的lifespace益生菌粉,是蓝帽子认证产品很温和不刺激,像我这种之前没吃过益生菌的人也能轻松接受。并且这款所选的菌株经过严格的科学配比,活菌量也很高,可以更好地调节肠道菌群平衡,维持肠道健康,进而激发免疫。同时,lifespace益生菌粉中还添加了益生元,能让更多的有益菌增殖定植在肠道为我所用。
  

  有了lifespace益生菌粉的帮忙,肠道问题确实在逐一解决。最明显的就是便便正常,不会经常肚子疼啦!肠道不好吃益生菌有什么好处?我是悟了!每天一袋lifespace益生菌粉就能快乐生活了!




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