标题:
春季肝克脾土，孩子脾虚咋办？
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作者:
橙橙宝儿
时间:
2022-4-24 10:10
标题:
春季肝克脾土，孩子脾虚咋办？
春天里，相信很多家长都有碰到孩子莫名发脾气，或者情绪不安稳，很容易生气的情况，有时候还会影响睡眠，睡到一半忽然醒来发脾气大哭，严重的甚至影响到了胃口，吃不下喝不下，对什么都不感兴趣。
一般来说，春天碰到这种情况都是宝宝肝火过旺克制脾土所致，所以宝宝不仅出现脾气大，还有胃口差，消化不太好的情况。
改善这种情况，首先饮食要做出改善，一个是多吃绿色的蔬菜，春天里绿色的蔬菜都是可以护肝平肝的，除了绿色蔬菜，黄色蔬菜也不错，例如胡萝卜、南瓜、黄椒等。
然后多吃健脾的食物，如山药、茯苓、薏苡仁等食材。
如果宝宝脾虚的情况比较严重的话，不仅有胃口差，还有大便不正常，睡觉盗汗的话，建议喝衍生至尊开奶茶来调理。
衍生至尊开奶茶的功效是开胃生津，健脾益气，主要成分是太子参、北沙参、茯苓、山药等成分精制而成，有助于改善宝宝不思饮食、精神不振、盗汗、大便久泄、口感早么、面黄体弱等症。
效果还蛮不错的，大家可以试试。
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