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标题: [原创] 一头干枯的黄头发会显著降低你的形象 [打印本页]

作者: 点我头像 时间: 2022-4-22 15:23 标题: 一头干枯的黄头发会显著降低你的形象

女人过了50岁，太多东西要自己操心了，为了家庭鞠躬尽瘁，没有再多的精力和心思打扮自己了，加上年纪增长，新陈代谢逐渐缓慢，皮肤不再光洁有弹性，身体容易堆积脂肪，慢慢就活成“黄脸婆”，给人一种“肥腻感”!
　　衰老固然不可避免，但是总有办法可以让衰老的脚步放慢些，再慢些。除了面部保养之外，还要对身体、身材、皮肤等都要进行保养。如果你想甩掉“肥腻感”，建议养成这几个好习惯，延缓衰老的到来，老了也耐看。
　　1、做好防晒
　　防晒才防老!皮肤害怕的就是紫外线照射，会加快皮肤的衰老，导致皱纹的产生，懂得呵护皮肤的女人，一年四季都会做好防晒工作。
　　所以别老是只顾护肤和美妆，防晒才是预防光老化的重点，冬天也要坚持涂。每天出门前30分钟要涂抹合适的防晒霜，除了要使用防晒霜，还要加强物理防晒，遮阳伞、防晒衣、太阳帽等装备也不可缺少。
　　2、控制好情绪保持好心情
　　好多人都不知道，女人的肤质与精神状态的好坏息息相关。毕竟......每天愁眉苦脸、闷闷不乐的人看上去肯定会更显老!
　　不与烂人烂事纠缠，才不会钻牛角尖，良好的心态就是不用花钱的好的化妆品。生活是一面镜子，你对生活有什么样的态度，就会使自己拥有什么样的相貌。
　　3、每天运动30分钟
　　运动不只是男人的专利，作为女人要记住，你身上的每寸赘肉，都是你向懒惰和生活妥协的标志。女人想要身材好，皮肤好，一些有氧运动还是不能少的。
　　有句话不是说：能控制身材的人，方可控制人生。一些缺少运动的女性朋友，代谢能力降低，身材会变胖，肌肤变得松弛、暗沉，脸上就容易生成斑斑点点，皱纹也容易长出来，看起来很油腻，也显老。
　　运动并不在于强度的高低，重要在于长期的坚持，每天进行30分钟有氧运动，不仅能提高身体基础代谢，还能强身健体，主要的还能促进血液循环，促进细胞再生，也就自然而然地促进了皮肤的换新，还能有效地改善皮肤松弛、面部暗黄等状态。
　　别老是坐在家里一动不动，每天吃完饭可以试着去跑跑步或者散步，也可以在家中借助一些小工具便能练习瑜伽。
　　4、出门注重仪表、化淡妆
　　人靠衣装马靠鞍，没有人有义务透过你不修边幅的外表，进一步了解你内心的优秀。虽然在你看来是随性洒脱，但在别人看来却会觉得你不尊重他，就不要怪别人对你印象不佳。
　　我们并非一定要穿大牌的衣服，而是要合身得体又干净，这也算是一种精致!另外在出门之前：再忙也要化个淡妆，不求浓妆艳抹，只求轻遮瑕疵提肤色，让自己精气神更好。
　　5、不熬夜，早睡早起
　　不可以熬夜!不可以熬夜!不可以熬夜!重要的事情重复三遍!长时间熬夜会加速身体的衰老，衰老速度加快后皮肤新陈代谢速度缓慢，皮肤细胞水平也减少，通常就会形成这些较明显的皱纹。
　　保养是女人一生的任务，如果你还年轻，那么就赶紧保养起来，预防大于缓解。如果已经在变老的路上，那么亡羊补牢还不算晚。
　　6、做好头发护理
　　一头乌黑柔亮的秀发有多重要就不需要再提了，想象一下就知道，它能让你显年轻好几岁，而且还能给你的形象加分不少!无论走到哪里，都能让人忍不住多看几眼。头发植养护网 http://www.xszhifahf.com/
　　另外发型真的很重要，很多“大妈发型”真的害人不浅，一下子把人显老10岁，不要盲目跟风。找对发型加上穿衣风格，真的能让你显年轻好几岁。精致的妆容和合适的发型可以真正改善你的外在形象，让你看起来更前卫。但回头看，一头干枯的黄头发会显著降低你的形象。
　　事实上，简单的头发护理工作就是洗头和保护。但是你学过洗发水的方法吗?洗发水不仅仅是清洁你的头发，而是让你的头发柔软，柔软，不易刺激。
　　首先，在你洗头之前，你必须用一把木梳子梳理你头发的死结，并将它均匀地铺在你的肩膀上。
　　你使用木制梳子的原因是你的梳齿一般都很宽，这样可以更有效地保护你的头发不脱落。
　　其次，想成为具有高级感的女人对于吹发产品的选择也应该非常重视。

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