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标题: 正康扶元堂:春季——骨病的高发期和最佳预防期 [打印本页]

作者: yongbuyanbai2    时间: 2022-4-9 10:34     标题: 正康扶元堂:春季——骨病的高发期和最佳预防期

俗话说“一年之计在于春”。春天是拨陈翻旧的季节。研究表明,春季采取预防骨病措施是最有效的;同时,春季也是骨病最多发的季节。这是因为春天风力渐大,室内开窗通风时间增多,南方阴雨季节先后到来,气温忽高忽低,非常容易引发风湿和关节炎的疼痛,一定要多加注意。
        正康扶元堂小编为您介绍几种春季最高发的骨病:
        1、颈椎病:春季因日夜温差大,容易忽视对颈部的保暖,因夜间气温较低常使颈部受寒,颈部肌肉发生痉挛,轻则造成落枕;重则因肌肉收缩所产生的内应力可导致颈椎间盘突出。久而久之就形成不可逆劳损发展为颈椎病,此病在低头族中最为常见。
        2、腰椎病:春季气候变暖,人们户外活动及运动增加,由于冬季人们运动量较少,腰背肌肉及骨关节因长时间的休息而松弛萎缩,活动量的突然增加常造成脊柱小关节的错位,肌肉撕裂,严重的甚至会引发腰椎间盘突出。
对于这些疾病的预防,一定要有一个从冬季过渡到春季的适应过程,运动的强度要逐渐增加,使骨关节肌肉韧带有一个适应过程,防止腰痛的突然发生。
        3、关节炎:风湿性、类风湿性及骨关节炎往往在这个季节反复发作,究其原因,是由于湿度大,气温升降无常,由于关节部位软组织附着相对而言较少,随着气温的下降,关节的营养血管收缩,关节血液供应减少,造成关节的抵抗能力下降,所以这个季节关节炎的发病明显增多。最简单的预防方法是注意保暖,穿戴护膝等。
        在春天,疾病多发,人的身体也在慢慢从冬季的沉睡中恢复活力。为了预防骨病的发生,正康扶元堂小编提醒您,一定要加强锻炼,通血活络,增强体质,提高免疫力,恢复身体机能。对于没有关节病变的人来说,正确和适当的运动就是保护关节;对于已经有关节疾病的人来说,要做无负重运动。预防、延缓和减慢骨性关节炎的进程。同时进行合理食补,食用薏仁、山药、百合等治湿、祛风,强健骨骼的食物;已经患有骨病的患者,一定要定时到正规医院就诊。
        正康扶元堂聚焦于骨病专业康复领域,打造骨骼健康专科产品的市场领导品牌,三位一体多方位全面康复方案。坚持品质立信,实干创新、专业创新,围绕术业深耕、科技传承着手于产品品质的研究;贯彻稳健扎实、发展求精的企业文化。在继承传统的同时,潜心将传统苗医药与现代医疗、大数据优化等贯通融合,不断完善品牌自身管理,更好地服务每一位用户。我们的专业康复膏药——舒筋透骨保健膏更是针对治疗骨病的上好药物,如果您受到骨病的困扰,欢迎深入了解。




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