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标题: 孩子春天长高健脾当喝衍生金装开奶茶！ [打印本页]

作者: 橙橙宝儿 时间: 2022-3-7 09:07 标题: 孩子春天长高健脾当喝衍生金装开奶茶！

春天来啦~正是宝宝长高的黄金季节。但是孩子长高可不能缺乏营养，因此春天该补的营养统统都要补上，最重要的还是，孩子得有一个好脾胃哦！
脾主运化胃主收纳，脾是负责将食物营养物质输送到各个器官的。所以脾好，身体营养吸收效率好，才更容易长高。

那么春季怎么给孩子健脾胃呢？脾喜欢的食物有很多，例如山药、薏苡仁、芡实、赤小豆、鸡内金、白扁豆、茯苓、莲子、益智仁、桔红等等，都是健脾的食材，日常饮食中，可以将以上的食材入膳，对孩子脾胃很好哒~
不过我们家一般是图省心，会给孩子喝衍生金装开奶茶，这个主要成分是山药、茯苓、白扁豆、薏苡仁、赤小豆、鸡内金、桔红、益智仁等等，都是健脾的食材。
孩子肠胃比较弱，也容易出现积热的问题，所以衍生开奶茶还有添加桑叶、淡竹叶这两种清热的食材，这也是对脾胃很好的。

尤其是孩子出现脾胃运化不力又上火的时候，喝一杯衍生金装开奶茶，孩子脾胃妥妥的！
不过，衍生开奶茶属于药食同源食品，所以不能指望一喝就见效，而是看长期调理哦~春天孩子健脾的话，建议至少喝上一两周去调理，这样孩子脾好吸收更好！

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