宝宝现在即将14个月龄，每次出门玩，别人总会问小朋友有一岁半了吧？个子真高 ！听完我的回答之后也会再接一句，那他走路好稳呀。

没错，我们这个月龄就是你们口中别人家的孩子。吃饭香香，身体棒棒，运动优秀，乐观，外向，活泼，聪明。

今天抛开我们有一个和谐，相亲相爱的家庭氛围之外，说一说宝宝的日常我都下了哪些功夫。

1️孩子的每日运动量要达到

除了月子之外，需要被动去运动（做抚触）从不干涉孩子的天性。翻身、爬行、站立、扶沙发走路、到独立走路。这一系列的成长过程，我只把危险因素排除在外，随他自由活动。

2️营养补充

因为从孕期就下载了育学园，生完孩子自然而然的就选择了崔玉涛团队推荐的【雀巢恩可儿】维生素D3+DHA 2合1滴剂

维D可以促进钙吸收，强壮骨骼，DHA帮助眼睛和大脑发育。可谓强强联合，一次性补充2种必须营养品，生新生儿时期到现在吃了N瓶。

其次，家中还备的有【雀巢恩可儿】母乳低聚糖HMO+鼠李糖乳杆菌LGG 2合1粉剂可以帮助降低敏感风险，强化宝宝自身保护力，让肠胃更健康，其中母乳低聚糖HMO是母乳中的第①免疫活性营养物质，帮助增强宝宝抵抗力（敲黑板）戒母乳的宝贝记得安排上哦，适合一岁以上的宝贝哦。搭配上益生菌，还能缓解宝宝肚肚不舒适，比单纯的益生菌效果好很多

3️日常饮食

添加辅食之后，饮食多样化，尽量保证每餐都有优质蛋白、膳食纤维和主食，适量摄入优质脂肪，每天安排新鲜水果，适量饮水，天气干燥，或者孩子运动量大及时给宝宝补充水分。

今天就先这样，祝大家都拥有一个健健康康的小baby