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标题: 暑假到啦~带娃出游该注意些什么？ [打印本页]

作者: 橙橙宝儿 时间: 2021-7-20 09:56 标题: 暑假到啦~带娃出游该注意些什么？

暑期来临，越来越多父母选择趁着假期，和孩子来一场精彩有趣的亲子旅行。针对暑期出游高峰，亲子游应该注意哪些问题呢？

多大孩子适合暑假出游？
宝宝一般7个月就会产生对外界的记忆，带宝宝短途旅行有助于宝宝见识新鲜的事务，开阔宝宝的眼界。
2岁至3岁的宝宝，已经有清晰的自我意识，多看看外边的世界，可以加深宝宝对事物的了解、增长见识，还可以锻炼孩子的表达能力。
3岁后的孩子已经有了自己的喜好，出门旅行家长还要考虑孩子的意见，建议带他去想去的地方游玩。

出游前需做哪些准备？
首先要根据孩子的年龄、喜好选择合适的出游方式及地点，出行前要了解目的地的天气情况，计划好旅行时间及线路。

根据出现时间长短，带上足够的食物、水。幼龄宝宝还要带好奶粉、温开水、辅食、尿不湿等；大一点的孩子需要准备零食、玩具、书籍等。
出行的换洗衣物、防晒物品等等也要根据目的地城市准备好。同时还要提前对孩子做好安全教育工作，例如注意交通安全、避免意外伤害、提防走失等等。

出游时要注意哪些事项？
第一个是注意出行安全，防止意外伤害。小宝宝免疫力弱，更要注意避开人群密集的场所。
第二个是要注意卫生，勤洗手；饮食要注重安全和卫生，去往海滨城市食用海鲜更要注重新鲜干净，不要暴饮暴食，避免胃肠道不适。
第三个是要保证孩子充足的夜间睡眠，这样更有助于孩子恢复疲劳，好好玩耍。

如何安全有效预防中暑？
出游前要留意高温预报，合理安排作息时间，避开日间高温时段户外高强度活动，中午至下午2时气温高阳光最强时，尽量不要在户外，宜在阴凉处休息，下午三四点钟以后再活动。
外出活动，防暑用具（遮阳帽、太阳伞、防晒霜）、预备一些防中暑的药品，如风油精、藿香正气水，不长时间在太阳下暴晒。

发现孩子出现疲劳、精神涣散、大汗淋漓、口干等轻症中暑症状时，应及时转移到阴凉通风处，补充水和盐分，如果孩子情况比较严重，立即送医院。

出游可以带哪些常备药？
出门旅行难免有水土不服、发热腹泻、蚊虫咬伤等各种意外情况，可以带上些常用药，比如蒙脱石散、肠道菌群调节剂、口服补液盐III等腹泻用药；布洛芬口服液、对乙酰氨基酚口服液等退热、感冒药；还可以带上一些防晕车和防中暑的药物，以及创可贴、碘伏、医用棉签、绷带、无菌纱布等。

同时还建议家长带上衍生小儿三散，即衍生精制保婴丹、衍生精制猴枣散以及衍生定惊七厘散。衍生精制保婴丹可以缓解宝宝因积食引起的发热、感冒等症状；衍生精制猴枣散可缓解宝宝因感冒咳嗽，痰液咳不出的情况，清热化痰之效极好；衍生定惊七厘散适用于因为面对新环境容易受惊、心神不定影响睡眠甚至导致发热、腹泻、呕吐的宝宝。三款产品都获发香港正式注册中成药证明书，品质和药效都值得信赖。

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