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标题: (转)宝宝一周辅食汇总 [打印本页]

作者: oppoine 时间: 2010-9-16 15:18 标题: (转)宝宝一周辅食汇总

宝宝一周辅食汇总
这是无意中接触到一本雀巢配方米粉辅食添加宝典的小册子上看到的，觉得可能对很多妈妈有用处，所以就把它作了一个汇总贴，希望对辅食添加初期的妈妈们有所帮助，雀巢创意辅食专区，用心为爱心妈妈打造宝宝营养辅食计划！
雀巢星期一辅食-蛋黄菠菜羹
用料：5平勺雀巢营养米粉、160ml温奶、半个熟蛋黄、约4汤勺菠菜汁
烹调方法：在温奶中加入米粉，静止30秒搅拌，再加入捣烂的蛋黄和菠菜汁，搅拌均匀即可食用。
爱心小贴士：蛋黄菠菜羹营养丰富，除雀巢米粉所富含的蛋白及维生素外，还含有蛋黄磷脂和铁；经常食用新鲜的波菜汁还可以让宝宝尝试接受菠菜的口味.

雀巢星期二辅食香橙米粉
用料：5平勺雀巢营养米粉、140ml温奶、20ml鲜榨橙汁
烹调方法：将米粉加进盛有温奶的碗中搅拌均匀，然后加入橙汁调匀即可食用。
爱心小贴士：新鲜香橙富含维生素C，口味香甜，这个很简单，以后可以试着给宝宝做哦！

雀巢星期二辅食：香蕉奶米粉
用料：7平勺雀巢高蛋白米粉、150温水、1/4根香蕉
方法：将奶米粉加进盛有温开水的碗中搅拌均匀，然后加入捣烂成糊状的香蕉搅拌均匀即可
爱心小贴士：新鲜香蕉富含蛋白质及维生素，口感爽滑，口味香甜.有空的亲们可以让宝宝试试这些营养美食哦，看起来很不错呢！

雀巢星期三辅食白玉草莓羹
用料：7平勺雀巢高蛋白奶米粉、100ml温开水、1勺煮熟捣烂的豆腐、1颗新鲜草莓捣烂成泥
烹调方法：在温奶中加入米粉，静止15秒搅拌，再加入捣烂的豆腐和草莓，搅拌均匀即可食用。
爱心小贴士：草莓汁可以使味道更香甜可口，还可以补充维生素
草莓同样可以换其它水果哦，如香橙汁、苹果汁、青菜汁都行。

雀巢星期三辅食莲子嫩肉粥莲子嫩肉粥
用料：5平勺雀巢莲子米粉、160ml温奶、1勺新鲜猪肉煮熟捣碎（最好用搅肉机捣碎）
烹调方法：用温奶冲调米粉，再加入碎肉泥搅拌均匀后即可,本辅食适用于8个月以上宝宝食用！

雀巢星期四辅食虾仁海鲜粥
用料：5平勺雀巢鱼肉蔬菜米粉、150ml温奶、鲜虾仁（2-3只，比较小的婴儿最好用搅肉机搅碎）
烹调方法：虾仁切细丁，放入海鲜汤内煮熟（或放入搅拌机内搅拌）再加入温奶冲调好的米粉中搅拌均匀后即可
爱心小贴士:此道虾仁海鲜粥内含丰富的蛋白质，鲜美可口，适合六个月以上宝宝

雀巢星期五辅食胡萝卜鸡肉粥
用料：5平勺雀巢鸡肉蔬菜米粉、160ml温奶、1勺胡萝卜煮熟压碎
烹调方法：用温奶冲调米粉，再加入碎胡萝卜搅拌均匀后即可食用
功用：鸡肉富含蛋白质、铁质，有助于细胞生长，预防贫血

雀巢星期六辅食甜蜜金瓜粥
用料：5平勺雀巢蜂蜜麦粉、160ml温奶、4勺新鲜木瓜捣烂成泥状
烹调方法：用温奶冲调雀巢蜂蜜麦粉，再加入泥烂的木瓜泥搅拌均匀后即可给宝宝食用
爱心小贴士：此营养米粉适用于8个月及以上幼儿
图片看起来很有食欲哦，木瓜是水果之王，给宝宝吃应该是很不错的选择，可是木瓜不能加太多哦！

雀巢星期天滨纷周末七彩水果餐
用料：4平勺雀巢苹果米粉、160ml温奶、1勺新鲜香蕉泥糊、1勺草莓切丁、1勺苹果泥、1勺蜜桃茸
烹调方法：用温奶冲调雀巢苹果米粉，再加入各类水果泥草莓丁，搅拌均匀后即可食用
营养小贴士：此道水果大餐含有丰富的维生素，口味清甜容易消化
周末有时间各位MM可以试着作给宝宝吃，顺便大人也饱饱口福，呵呵！

作者: 绿光森林 时间: 2010-9-26 22:04

挺好的。只是草莓就算了吧！！会引起宝宝过敏的！

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