标题: [分享] 武汉儿童如何保护视力的方法?不同年龄阶段近视防控要点 [打印本页]
作者: 027aige 时间: 2021-6-9 13:37 标题: 武汉儿童如何保护视力的方法?不同年龄阶段近视防控要点
现今儿童及青少年近视是全民关注的问题，儿童青少年的近视绝大多数都是在学龄期逐渐发展而来的。武汉艾格眼科医院小儿眼科专家表示不同年龄阶段孩子近视的原因与预防措施不同，一定要科学用眼保护好视力，爱眼护眼从小做起! (艾格眼科专家咨询微信：aige120)
通过视光检查判断是否近视
1.正常出生的宝宝，在6个月时应到医院进行屈光筛查。如果宝宝屈光状态正常，可以每隔 6～12个月做定期检查。早产儿、低出生体重儿应在出生后按要求及时进行眼底病变筛查并定期追踪。
2.3岁左右时，小朋友要跟着爸爸妈妈学会辨认视力表，每 6～12 个月定期检查视力和屈光度。
不同年龄阶段近视防控要点有哪些?
1.幼儿阶段防控近视要点
新生儿双眼处于远视状态，称为“远视储备”。近距离用眼时间长、负荷重，长此以往导致孩子“远视储备”的过早消耗，最终引起近视等问题。
所以不鼓励儿童过早使用电子产品，应鼓励每天3小时左右的户外活动，每天睡眠不少于10个小时，且饮食均衡不挑食。
2.小学阶段防控近视要点
小学期间是近视的高发阶段，由于孩子生长发育，眼轴存在生理性增长，也是近视增长最快的时候，家长应当每隔3~6个月带孩子到正规医疗机构进行视力检查、屈光状态等相关检查。
同时，家长要科学对待近视，真性近视应该及时佩戴眼镜，度数增长是综合原因导致。应该鼓励孩子多户外活动，保证每天2小时户外活动，减少电子产品的使用，每天检查眼保健操，注意卫生用眼、劳逸结合，同时可配合角膜塑形镜等光学产品防控近视。
3.初中阶段防控近视要点
初中生要学会自己关注视力状况。正确佩戴眼镜，尽量经常佩戴，养成良好的戴镜习惯。如果戴镜视力欠佳，应及时到正规医疗机构进行检测，及时更换镜片。
平时也应该尽量多进行户外活动，认真规范做眼保健操，合理饮食，营养均衡，控制甜食、油炸食品的摄入量，保障睡眠时间。
4.高中阶段防控近视要点
这个年龄段学习压力增加，开始大量的近距离阅读学习，户外活动时间减少，通常无法做到每天2小时的户外活动，因此是近视发生发展的另一个高峰期。
17年青少年视力保卫战，艾格眼科在行动
作为江岸区儿童青少年视力低下防控基地，近视防控是艾格眼科承担的一项重要社会责任。自2003年建院以来，积极响应国家政策，一直致力于儿童青少年眼保健工作。未来期望更多的社会各方力量加入进来，持续推进我市儿童青少年近视防控工作的开展，控制减少儿童青少年近视的人数，从而一起为实现“健康中国”战略和我市教育事业发展作出大家积极的贡献，共筑儿童青少年光明健康的未来。目前已经服务了武汉市近41所小学，10所初高中。基地视光科组织专业的眼科医师，高级技师以及护士组进校为学生进行视力筛查，建立视力档案，爱眼护眼科普讲座，科学指导学生进行视力健康防控。至今，受益人数近20万人，至今已为8万余名儿童青少年建立屈光发育档案，受到社会各级单位的高度认可，造福了万千家庭的孩子。
温馨提示： 了解更多眼科知识或者咨询眼科问题请加艾格眼科专家微信号：【aige120】。专注眼科治疗，领衔行业典范，武汉艾格眼科医院将竭诚为您服务。
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