眼看一年一度的“年度比孩子大赛”就要拉开帷幕了！

妈妈们的心里是不是多少有些发慌呢？尤其每次和其他孩子相比，自家身高总是差一截的妈妈们，此刻肯定又陷入了焦虑之中，为什么孩子总是长不高呢？孩子不长高应该怎么办？

每次提到孩子不长高，很多>他*的第一反应就是遗传，但其实除了遗传之外，还有很多外界因素都会影响到宝宝的身高，比如偏食。有资料显示，中国有9成以上的人存在偏食情况，尤其以低龄人群占多数。

但是这却很少被妈妈们“当真”。

一般而言，只要宝宝不爱吃的食物超过4种，或者是喜欢将吃进嘴里的食物吐出，又或者喜欢一边玩一边吃，吃零食大于主餐等都可以被认定为偏食了。

长期偏食的宝宝特别容易导导致营养不良、发育迟缓等健康问题。

所以妈妈们，新年让宝宝长个儿的小本本你准备好了吗？

首先，父母要养成良好的饮食习惯，很多宝宝的偏食都是因为父母无形中影响的，比如，在餐桌上，父母不喜欢吃的菜，往往很少会做到。长期以往，随着味觉的变化，儿童对某些食物可出现类似的偏好。

其次，要收起自己的溺爱心理。独生子女的家庭，由于家人过于溺爱，零食不断，或者吃饭前喜欢先问下宝宝吃什么的习惯，都会加重孩子的偏食心理，所以这一个习惯一定要杜绝。

第三，丰富食物样式、注重营养多元化。宝宝成长关键期，妈妈准备的食物应该尽量要多样化，对于不爱吃饭的宝宝来说，家长可以通过鼓励、表扬或者引导的方式，比如，在宝宝吃完某样不爱吃的食物是给予一朵小红花，或者是家长故意在吃某样事物是做出夸张的表情，表示好吃等等。当然了除了想方设法让宝宝吃进出之外，额外补充的能量也很关键。

       目前，各个品牌都推出了适合偏食宝宝的奶粉，比如惠氏膳儿加。它采用的便是7+7的科学营养配方，有7大类膳食营养，涵盖日常生活中肉、鱼、蛋、奶、谷物、蔬菜、水果七大类膳食中的30多种营养素，不但可以很好的补充营养，更有添加易吸收组合，帮助宝宝吸收重要营养素（如钙、VD、锌等），促进宝宝长高长壮。

新年长高要有新方式，get这款长高神器，一起为宝宝的长高助力吧！