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标题: 增强免疫力的奶粉有哪些？5步提高免疫力 [打印本页]

作者: hanniuniu12 时间: 2020-11-20 16:59 标题: 增强免疫力的奶粉有哪些？5步提高免疫力

增强免疫力的奶粉有哪些？很多家长都会有这样的问题，特别是宝宝一断奶身体就很差，隔三差五的生病？要怎样才能提高孩子的免疫力，让他们不再遭受疾病的侵扰呢？看看下面的方法就知道了。
　　

　　增强免疫力的奶粉有哪些合理饮食提高免疫力

　　1、健康均衡的饮食

　　家长应当鼓励孩子每周摄入全谷类食品，每天摄入充足的蔬菜水果和水分及适量的奶蛋鱼肉等，不过饱，不偏食挑食。营养当中我们不得不提的是母乳，特别是初乳。初乳，即妈妈产后的头几天内分泌的乳汁，是孩子的第一次疫苗。母乳中含有多种免疫球蛋白、白血球和抗炎症因子，可以保护婴儿远离疾病，促进婴儿免疫系统发育。对于断奶的宝宝可以选择合生元派星来提高免疫力。派星含有乳桥蛋白LPN，是母乳级别的免疫蛋白，可以刺激增加体内免疫细胞比例，还能降低50%发烧概率，减少60%发炎发生，显著激发宝宝自己的抵抗力。目前市面上只有派星才含有这么珍贵的乳桥蛋白！
　　

　　增强免疫力的奶粉有哪些规律生活提高免疫力

　　2、规律的生活和充足的睡眠

　　每天充足的休息能让疲惫的身体得到最大限度地放松，让身体机能恢复到最佳的状态，增强身体的抗病能力。

　　3、适当的锻炼

　　每天保持适量的体育锻炼，能够提高身体的机能和体质，增强御寒能力和抵抗力。但要注意不要超过身体的负荷能力，运动时间不宜过长或过短。
　　

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　　4、按时预防接种

　　宝宝从母体获得的免疫力，只能维持大约6个月的时间，要想获得对疾病更持久的主动免疫功能，最有效的方法就是接种疫苗。

　　5、良好的卫生习惯

　　必要的清洁和良好的卫生习惯对于预防疾病是非常重要的。平时要教宝宝常洗手，因他们常摸各种东西，可携带各种病原体。
　　增强免疫力的奶粉有哪些？日常护理也很重要，做到上述5步，宝宝免疫力就能提高。

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