之所以今天会聊到水解奶粉可以长期吃吗这个话题，主要是因为我身边有位宝妈最近遇到了这个问题。她家宝宝属于易过敏体质，转奶的时候发现宝宝动不动就过敏，搞得家里人都非常紧张，也非常忙碌。去医院监察时，医生说宝宝体质弱，消化不了大分子的牛奶蛋白，建议换一款适度水解奶粉。因为之前她没有了解过，也不知道水解奶粉可以长期吃吗，我感觉应该也有不少宝妈有这个疑问，所以就写下这篇分享，希望能给各位宝妈解惑。

其实现在市场上，水解奶粉也有程度之分。针对不同敏感程度的宝宝可以选择不同程度的水解奶粉。一般情况下，我们第一步可以从适度水解奶粉选起，正如崔玉涛老师所讲的那样，宝宝的第一口奶选择适度水解奶粉是没有问题。我们的母乳本身有适度水解机制，所以 比牛奶蛋白分子要小，宝宝消化吸收起来更容易。如果一开始选择普通大分子蛋白配方奶粉更容易导致宝宝致敏。而适度水解奶粉则是可以长期喝下去的，如果选择含有益生菌的适度水解奶粉，可以使得奶粉更加接近母乳，宝宝的喂养效果肯定更好了。

所以水解奶粉可以长期吃吗？答案是适度水解奶粉是可以给宝宝长期喝的。我的朋友听了我的话后，给宝宝选了澳洲版的澳洲雀巢超级能恩 H.A.配方，一直到现在给她家宝宝也喝了一段时间，过敏的情况好了不少，而且肠胃也健康了很多。以前她还经常和我说宝宝又闹肚子了，最近就极少了。上周和她视频，看她家宝宝身体长得强壮了不少。所以宝妈们可以放心给宝宝喝适度水解奶粉啦。

推荐的话，我个人也很喜欢澳洲版的澳洲雀巢超级能恩 H.A.配方。不仅有澳洲、新西兰双国认证，能够有效防敏，毕竟现在国内疫情还在继续，可以减少过敏就能减少外出，让宝宝更加安全。

而活性益生菌的加入可以让宝宝拥有更健康的肠道。作为人体最大的免疫器官，肠道上面拥有70%的免疫细胞，可以说肠道健康我们人才能健康。认准有保障的活性益生菌就是对宝宝免疫力提升的最好保证。

相较于国内版的澳洲雀巢超级能恩 H.A.配方，澳洲版的价格会便宜些，宝妈们可以根据自己的情况进行购买～