眨眼冬天就到了，照顾宝宝的任务又变得艰巨了。因为寒冷等天气让宝宝容易着凉，产生磨人的感冒、发烧、咳嗽等，任何一个状况都可能操碎妈妈们的心。那咱们应该怎么让在冬季里预防宝宝感冒生病呢？今天就一起来探讨一下。

首先就是穿衣保暖问题啦，在冬天不同情况给宝宝添衣脱衣也是很有技巧的哦，以下情况是需要特别注意的：

1.跟宝宝外出时

1）、带宝宝外出，别忘了带上外套和长裤，即便是很近的地方，也应做好防风保暖工作。

2）、从外面回家后，先别急着给宝宝脱外套，说不定宝宝宝反而会在进门后着凉。

3）、要先让宝宝稍微适应以下室内温度，再决定给他脱外套。

2.宝宝睡着时

1）、宝宝已经睡着了，不管是在怀抱中、推车中、自行车后座上、汽车座椅中，爸妈都应该避免宝宝受风。

2）、睡觉时要脱衣盖被，醒后出被窝穿上衣服，这样才能避免宝宝受凉感冒。

3.宝宝睡醒时

宝宝宝刚刚睡醒，不能马上抱到户外去，应该让宝宝在室内活动一会儿，给他套上一件小外套，等过一会儿适应了被窝外的温度后再决定是否脱掉。

4.宝宝好动时

好动的宝宝衣服一定要轻易穿脱，妈妈们要根据宝宝当时的体温、出汗情况来增减。

5.宝宝在室内

1）、假如室内有空调或热气，室温能保持在25℃左右，宝宝只要穿薄薄的棉衣，内穿一件细软的薄棉衬衣即可，不必再添加毛衣了；

2）、假如家中没有取热设备，室温比较低，可以给宝宝多加一件棉背心或者毛背心，确保前胸和背包保热。

除了适当及时的给宝宝增减衣服，在冬季阳光好的天气还是要适当带宝宝外出运动锻炼一下的。相比于室内比较恒温的环境，室外更能促进宝宝身体的新陈代谢和体温调节能力，增加对低温的抵抗力，还能够刺激宝宝的感官发育。

当然，提升宝宝抵抗力当靠穿衣或者锻炼肯定是不够的，还需要一款能提升宝宝体质的婴幼儿奶粉。正所谓冬天宝宝喝什么？当然澳优能立多！

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