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标题: 吃味精会使宝宝智力减退？ [打印本页]

作者: 匆匆看客 时间: 2010-7-29 09:36 标题: 吃味精会使宝宝智力减退？

　宝宝厌食或胃口不好而不愿吃饭时，父母往往会在菜肴中多加些味精，以使饭菜味道鲜美来刺激宝宝的食欲，这种做法是错误的。

　　研究发现，味精(即谷氨酸钠)进入人体后，能使血液里的锌转变为谷氨酸锌，从尿中过多地排泄到体外。

　　锌是人体内重要的微量元素，具有维持人体正常生长发育的作用。而婴幼儿一旦缺锌，便可出现味觉迟钝，甚至厌食，日久造成智力减退、生长迟缓、性晚熟等不良后果。

　　婴儿期很多宝宝以母乳喂养为主，如果乳母食用过量味精，大量的谷氨酸钠可通过乳汁进入宝宝体内，同样可导致婴儿缺锌。为此分娩3个月以内、用母乳喂养宝宝的妈妈也应少食味精。

　　一味追求鲜美还会使宝宝产生美味综合征。美味综合征的病因是，鸡、鸭、鱼、肉等美味食品中含有较多的谷氨酸钠，食入过多会使新陈代谢出现异常。表现为进食半小时后，出现头昏脑涨、眩晕无力、心慌、气喘等症状，有些宝宝会表现为上肢麻木、下肢颤抖，个别的则表现为恶心及上腹部不适。

　　因此，对于正在生长发育的宝宝，美味佳肴不可一次吃得过多。

作者: 我是妞妞 时间: 2010-7-29 11:16

呵呵，我们家做菜放得比较少，味精吃多了对宝宝和大人都不好呢

作者: chenrima 时间: 2010-7-29 13:05

我们家已经不用味精了

作者: 坏小子~诺诺 时间: 2010-7-29 13:36

我们家也吃得比较少呢，几乎都不放味精哦

作者: kaymin2 时间: 2010-7-29 13:45

我们家也不吃味精，一般都是用的鸡精，用鸡精会有什么不好的影响么

作者: 点点宝贝214 时间: 2010-8-2 13:44

自从有小孩以后，我们也不吃味精了

作者: 蓝追忆 时间: 2010-8-4 16:15

我们家味精吃的很少

作者: 斯文 时间: 2010-8-5 00:21

我娘家也都不用，现在只要我炒菜我会放得很少，可婆婆是什么都放得多

作者: 怀孕准妈妈 时间: 2010-8-9 11:51

会放一些，已经习惯了

作者: 伊恩 时间: 2010-8-27 16:40

鸡精呢

作者: zhouchangao 时间: 2010-9-7 22:42

我也不怎么吃味精的，只吃鸡精的

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