混合性肌肤的特质、保养法及保养禁忌

混合性肌肤同时包括了油性肌肤与干性肌肤或是油性肌肤与中性肌肤的特性。对于两种不同的肤质，也要采取两种不同的护理方式。T区适宜做清爽的保养，而两颊干燥处则需加强滋润。保养起来可能费点功夫，但是为了肌肤着想，即使花费的时间再多，也是值得的。

混合性肌肤的保养法

混合性肌肤是一种比较常见的肤质，在保养品的选择上，具有单一功效的保养品显然已经无法满足肌肤的需求，无法顾全整张脸庞，必须分别找到适合的保养品及保养方式。

1、保持充足的睡眠。夜晚是皮肤补充养分及修复的重要时间，可千万别因贪玩而忽略了睡觉。最好的肌肤养护时间是晚上9：00到凌晨2：00。

2、保持适量运动。任何运动均可，最好每天1小时。混合性肌肤护理虽然比别的肤质麻烦些，但只要细心呵护，一样会有闪亮动人的好脸色。

3、及时补充水分。多喝水有益健康，每天起床后喝一杯温开水是必须的。也可以在水中加入适量盐，以帮助身体清除废物。

4、每周进行两次御姿诗妮补水保湿面膜

混合性肌肤的保养禁忌

其实不管什么类型的肌肤，最重要的还是以身体健康最为重要，没有健康的身体就算用再昂贵的保养品也只是做表面工作，因为皮肤会反应身体的健康状况。在保养过程中，必须注意以下一些禁忌：

1、忌常吃过于油腻的食物。常吃油腻食物对人体健康无益，因此要尽量避免食用油炸、肥腻、脆制的食物。

2、忌饮刺激性饮料。刺激性的饮料饮用过度会刺激肠胃，使其功能退化，影响食物的代谢。

3、忌摄取脂肪含量高的食物。脂肪含量过高的食物容易造成皮脂分泌过盛，令肌肤更加油腻。