Board logo

标题: 学生脸上长痘怎么办?反复长痘的原因是什么? [打印本页]

作者: 小青花    时间: 2019-11-15 17:41     标题: 学生脸上长痘怎么办?反复长痘的原因是什么?

痘痘对于大家来说应该都不陌生,经常长痘的你知道痘痘形成的原因是什么吗?泰斗中医院皮肤科专家在此整理了痘痘形成的原因资料,大家可以详细阅读,希望大家在阅读过程中有所收获!

  痘痘形成的原因介绍

  一、天气的变化

  泰斗中医院皮肤科专家指出,如果外界气温升高,皮下脂肪的分泌量会随着增加,因此很多冬季是混合性的皮肤在夏季的时候就会转变为油性肌肤,这样也十分容易会引发青春痘。

  二、不恰当的饮食习惯

  如果一个人经常吃得太饱,导致没有经过消化道消化的食物囤积在身体内内,导致消化不良、废物毒素排泄不顺畅,甚至生活中还有食用高糖份饮料、油炸高油脂的食物的习惯,泰斗中医院皮肤科专家表示,这些不良习惯均可能引起青春痘的发生。

  三、睡眠不够

  如果长时间的睡眠不够是会引起内分泌失调,身体平衡也会由健康的弱酸性变成弱碱性,逐渐降低或丢失体内杀菌的功能,接下来便会十分容易引发青春痘。

  四、不适当的保养

  值得注意的一点是,一些比较油性的保养品是只适合那些干性肌肤的人使用,如果是油性皮肤的人使用了油性的保养品,只会增加毛囊阻塞,使皮肤油脂分泌更加难以正常排泄,从而引发青春痘。

  调理痘痘的方法

  一、食物营养要均衡

  多吃富含维生素C的新鲜蔬菜、瓜果、鱼和植物蛋白,少吃过多的动物脂肪和胆固醇较高的食物例如骨髓、内脏、蟹黄、奶油。在平时的时候,最好是吃一些清淡的食物,注意保护自己的皮肤。

  二、小口喝水

  慢喝水,喝水讲究小口、不间断地慢饮。一次大量喝水,特别是运动后的大量饮水,会迅速增加血容量,使心脏负担加重。少吃盐,食盐过多会损伤容颜,同时增加血容量,加重心脏的负担。

  三、不要用刘海遮住额头

  齐刘海、斜刘海是很多MM都喜欢的发型,然而一直用刘海遮住额头可会导致额头上的痘痘产生。所以泰斗中医院皮肤科专家提醒,有刘海的MM偶尔可以把刘海弄起来,让额头“呼吸呼吸”。还有就是一两天就要洗头,可不能偷懒,不然细菌会在额头滋生而引起长痘问题。

  四、早晚用温水洗脸

  尤其是油性皮肤的MM,脸部总喜爱出油,尤其是额头的位置。所以每天早晚的洗脸工作可不能马虎,用温度适中的温水仔细轻柔地清洁面部。但要注意也不能一出油就去洗脸,不然会造成外油内干的肌肤问题。




欢迎光临 妈咪论坛 (http://bbs.mm-bb.cn/) Powered by Discuz! 7.2