我们都知道一旦家里有了小孩子，他几乎就成为了家庭的中心，特别是对于像我一样的年轻宝妈来说，由于缺乏育儿经验，在很多方面可能比较疑惑，尤其是孩子成长阶段的健康问题，比如说儿童挑食、体质弱，能否吃复合维生素吗?该怎么吃呢?今天我就结合自己的养娃历程，来给大家科普一下复合维生素——小儿善存的小知识，希望能帮助宝妈们轻松搞定养娃的一些困惑，让孩子的成长更加顺利!

　　首先关于是否需要给孩子吃复合维生素，一般来说对于偏食营养不良的儿童，以及处于青春期、成长期的都可以适量补充一些维生素的，诸如小儿善存的复合维生素应该遵循几大原则，我们下面来划重点吧~

　　原则一：儿童有需要时再吃

　　如果家里的小孩子在饮食方面都做得不错，能吃也不挑食的话，只要保障了成长过程身体对营养素的需求，那么这种情况可以不吃，也可以搭配少量复合维生素都ok的。但是如果觉得孩子挑食、不爱运动、身体素质差，那么这时候复合维生素就可以常备啦!我家孩子就是嘴挑胃口又差，所以就在医生的指导下买的小儿善存，大概十来种维生素与矿物质，一天两片，孩子吃了一段时间，发现最大的变化就是胃口有变好!

　　原则二：不要超过规定用量、或者与同类营养素同时食用

　　不少儿童复合维生素不但包装萌讨孩子喜欢，而且味道也是各种水果味，比较讨儿童喜欢，但是!家长一定要按照说明书或者医生指导定量服用，如果每天补充复合维生素太多，也会有风险的

　　原则三：每两三个月后，可以停一段时

　　为什么要停一段时间呢?因为这样可以增加儿童身体的利用率，一般来说，我都是让我家孩子在吃了一瓶后，然后停一周或者十来天，让他不要过度产生依赖!

　　好了，以上就是关于儿童复合维生素——小儿善存正确打开方式的相关分享，希望家长朋友们都能注意哈!对于需要补充营养素的宝宝，家长们可以按照以上几大原则，该出手时还是要出手啊!