如果宝宝喝完牛奶之后出现了腹泻症状，各位妈妈们的第一反应会是啥?是不是大部分妈妈都会将其判定为乳糖不耐受，从而改喝无乳糖奶粉?其实除了乳糖不耐受之外，牛奶过敏的宝宝也会出现类似的症状哦，这种情况下如果依然给宝宝喝无乳糖奶粉的话，可就麻烦啦!所以学会辨别牛奶过敏和乳糖不耐受可是妈妈们的必备技能哦，今天我就跟大家分享一些“小窍门”~

　　虽然牛奶过敏和乳糖不耐受都会出现腹泻的症状，具有混淆，但其实稍微仔细一点的妈妈就会发现两者差的还蛮多的。乳糖不耐受的症状相对来说比较简单，主要就是宝宝腹泻次数增多，而且屁也会变多，每次放屁的时候还会带出少量粪便，一般都是呈现稀糊状或者蛋花样，夹杂奶块和泡沫。如果宝宝仅仅是出现上述胃肠道症状的话，可以试着改喝无乳糖奶粉。不过，话说回来，如果自己没有把握，或者吃了一段时间的无乳糖奶粉仍然不见好转的话，还是要及时就医哦~

　　而相比之下，牛奶过敏的症状就复杂的多，通常会累及皮肤、胃肠道、呼吸道等多个器官。比如，宝宝的皮肤会出现湿疹、干燥、瘙痒和荨麻疹等症状，然后胃肠道会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻、便秘、便血等症状。严重的宝宝甚至还会伴哮喘、咳嗽等呼吸道症状。根据我的经验，如果宝宝同时出现以上1-2个症状，多半就是牛奶过敏了，妈妈们也就不要自作主张喂养无乳糖奶粉了，还是尽快带宝宝去医院检测吧，一旦确诊是牛奶过敏之后，就要改喝氨基酸奶粉啦。

　　我家宝宝当时喝的是纽康特氨基酸奶粉，这款奶粉采用无敏配方，完全不含牛奶蛋白过敏原，对于亟需回避牛奶蛋白过敏原的敏宝来说是最理想的饮食替代。而相比之下，无乳糖奶粉的配方中仅仅是不含乳糖成分而已，但仍然含有牛奶蛋白，并不是适合咱们牛奶过敏的宝宝哦。纽康特这款奶粉的优点还是蛮多的，它是英国原罐原装进口，品质有保障，而且营养比较全面、脱敏效果也比较好。但我最看重的还是它的001号特医食品注册号，不必担心奶粉的安全问题。

　　提醒一句：纽康特要记得喂满6个月哦，不然宝宝的过敏会有反复的可能性，大家要牢记这一点!吃满6个月之后最好再选择纽太特深度水解奶粉续罐4个月，进一步巩固脱敏成果。纽太特除了有国内版本之外，还有港版可以选择哦~!

​

　　希望以上分享能够帮助各位妈妈们辨别乳糖不耐受和牛奶过敏这两种不同的情形，从而正确选择无乳糖奶粉和防过敏奶粉~其实大家也可以关注“特爱过敏宝宝之家”里面有相关的推文可以学习~