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低三下四挽回？No！挽回男友挽回女友要这样！
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作者:
yelenatse
时间:
2019-4-16 17:30
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低三下四挽回？No！挽回男友挽回女友要这样！
低三下四挽回？No！挽回男友挽回女友要这样！
很多的挽回者都会问我们老师这么一个问题“我在挽回TA的时候，是不是有点太低三下四了？这样显得我好像很没尊严。”你之所以会觉得你在挽回中感到很没有尊严，其实是你掉进了坑里。
爱情是互相磨合的一个过程，两个人相处包容，理解是必不可少的，如果一直在为不知道如何修复感情、挽回对方而苦恼，那么你不妨加下情感老师的助理，让他帮你安排顾问老师，先分析下感情出现的问题，给你专业的建议。助理徽信是 Yelenatse （←长按可复制）
01 “为什么会出现挽回时的低姿态”
我们在之前的文章中有说过，分手的原因多种多样，但从大的方向来分的话，我们可以分为外因和内因。外因是你们分手的理由，而内因则是导致你们分手的本质。
我举个例子：A和B因为一些原因分手之后，A一直通过各个渠道想尽办法联系对方。经过A不懈的努力，B终于同意两个人见一面。然而，在两个人聊天的过程中，A却一直在为自己分手的原因所辩解，辩解自己的错误，辩解自己的苦衷，然后一直承诺自己以后绝不再犯，希望对方能回到自己的身边。最后B说“我考虑几天吧”，至此B不再理A。
其实在这个案例中，A身上最大的毛病就是在于过度的解释分手的原因，也就是我们所说的“外因”，他看到的他们是因为某一件事而导致的分手，却没有看到两个人问题的本质。
如果你在挽回的过程中过度的关注你们分手的理由，那你所有的努力以及注意力都会集中在这个点上。
你过度的去解释自己的，希望对方能听进去你的解释，希望能通过这样的方式来挽回，用这样的方式去挽回这段关系，就算挽回了，你们之间的感情也存在许多隐患。
为什么呢？因为当你一直纠结于外在原因的时候，你就已经承担了对方所有的指责。我们可以这么来理解这句话：当两个人感情出现一些问题的时候，又或者是发生争执的时候，一定会有一方出现指责的行为。
从大部分的情况来说，先指责的那一方往往都是提出分手的那一方，而被指责的那一方，就会想要去挽回。当你在挽回的时候，你不停的纠结，对方给你所谓的“分手理由”，对方只会更加坚定自己的想法：我说的果然没错，你在这件事上就是有问题！
而有的人挽回周期比较长的，他们也开始慢慢被对方说服，自己也开始认同自己身上确实是有这些毛病，然后就是不停的反思自己身上的问题。有了这样的心理之后，就会形成这么一个状态：低姿态的挽回。所以你才会觉得自己在挽回这件事上是低三下四，毫无尊严的。
在亲密关系中出现了问题，肯定不是两个人的问题，为了避免在挽回时低三下四，你更多的是要去找到你们的“内因”。内因才是你们感情中问题的所在，如果不解决内因，你是怎么都挽回不成功的。
02 “怎样才能不卑微的挽回”
在很大一部分人的观点里：挽回就是一件非常卑微的事情。其实这个观点是完全错误的！会有这样想法的人，大多数都是在挽回时采取了各种哀求，放低姿态等行为。你一直用低姿态来博得对方对你的好感，你觉得这样你还能挽回吗？其实我们在挽回的过程中还要学会的一点就是：等价值交互感。
在说这个问题之前，我先给各位解释一下：情感中的高低差。什么叫情感中的高低差呢？就是在一段亲密关系里，你们两在这段关系中所处的位置、带来的价值、自我感受。比如男性在这段关系中会给你构建物质基础、安全感等；而女性则会构建精神食粮、生活品质等。所以在这段关系中，两个人的地位是相对来说比较平等的。
如果你在挽回的过程中用卑微的姿态去面对对方，那你们两个在这段关系中就会有很大的高低差。这样的高低差会让彼此之间产生一种新的间隙，在以后的日子里带来巨大的麻烦。TA会觉得：你果然是离不开我的；你会觉得：非得要我这样你才会回来。这也是为什么你用乞讨的姿态挽回对方之后，你感觉两个人越来越远的原因之一。
所以，我一直推崇大家在挽回的时候“等价值交互感”，这对你们后期的相处、沟通等都是具有正向推进的。
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