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标题: [分享] 女人手脚冰凉怎么办?转给你关心的她 [打印本页]

作者: 成功人人    时间: 2019-3-6 08:51     标题: 女人手脚冰凉怎么办?转给你关心的她

  生活中,很多女性都有一个通病,那就是长期体寒、手脚冰凉。但却很少有人知道其中的原因,也不知道该如何进行调理。今天,我们就来聊聊女性手脚冰凉的问题,女人手脚冰凉怎么办?

  女人手脚冰凉怎么办?生姜本身具有一定的御寒作用,吃点生姜对女性来说是非常有好处的。生姜一般吃起来辣辣的,主要是因为其中含有姜辣素,而姜辣素可以促进血液循环、促进食欲。

  女人手脚冰凉怎么办?辣椒中的辣椒素可以促进新陈代谢,帮助人体抗寒抗潮,还有助于降低心脏病以及动脉粥样硬化的风险。

  女人手脚冰凉怎么办?坚果中含有较高的油脂,可以补充身体所需的营养物质,而且坚果具有温补的功效,可以帮助女性驱寒。

  女人手脚冰凉怎么办?羊肉、牛肉含有蛋白质、碳水化合物以及脂肪高,具有温中暖下、补气活血的功效,吃这些肉可以使阳虚之体代谢加快,从而改善手脚冰凉的情况。

  

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