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标题: 月子期间产妇一定要卧床吗？ [打印本页]

作者: 小宝很懒 时间: 2010-6-12 11:19 标题: 月子期间产妇一定要卧床吗？

新妈妈往往经历了艰苦的产程后，身体非常疲惫、而且抵抗力变弱，产妇需要充分的休息，才能尽快恢复到怀孕前的状态。家里的老人就认为，月子期间一定卧床休息，否则会落下月子病。

卧床不利于产后恢复

坐月子休息并不意味着整天躺在床上。如·果这样，不但不利于恶露的排出，还会导致肠蠕动减弱，容易发生产后便秘，还会影响生殖系统的复原，不利于产后恢复。

及早下床身体好

无论是顺产还是剖腹产的产妇，分娩后医生都会告诉产妇，可以尽早下床做些轻微的活动，还可以增强免疫力，减少疾病的发生，还有利于盆底肌及腹肌张力的恢复。但不要过早从事体力劳动，避免发生子宫脱垂等不良现象的发生。至于卧床休养是最不提倡的了。

作者: 丑丑夏 时间: 2010-6-12 15:06

是应该休息啦，没事最好别走动，特别是剖腹的妈咪

作者: 宝宝不哭 时间: 2010-6-17 14:45

向当初，我生宝宝的时候我婆婆非要我在床上躺一个月

作者: 伊恩 时间: 2010-9-2 08:22

作者: 我是妞妞 时间: 2010-10-7 11:54

嗯，老家有这种习俗，要满月以后才能下床

作者: GXHY 时间: 2013-8-7 15:45

现在的MM多是受过西式教育，可能会对某些坐月子的禁忌不以为然。可是我们的中医会说很多古训都是有科学根据的，请您最好遵守：
1、产后24小时内一定要尽量躺着。如果要起来上厕所，切记先慢慢坐起来坐半个小时方能下地，否则很容易晕倒。
2、月子里尽量多躺少坐，少弯腰，适宜的活动双腿；
3、不要受凉，切勿吹到穿堂风；不可直接接触冷水、冰冷之物；
4、保持清洁，防止感染是必要的，但如果要洗头洗澡，请您使用广西黄药的月子原山草药浴包，温宫驱寒、舒筋活络，能预防和治疗月子病。
5、无论坐着还是躺着给宝宝喂奶，姿势一定要正确。同一个姿势不能维持太久。
6、眼睛避免受到强光刺激。尽量避免流泪，不可长时间注视电脑电视及手机屏幕。
7、如果伤口愈合不好或者发炎，切忌用抗生素以免造成体虚或影响哺乳，要用复方金花油或珍珠生肌散。

作者: 好孕当头 时间: 2014-4-7 17:40

是啊是啊，月子这个时期是最难受的，不能受凉，不准洗澡还要保持清洁卫生。。。

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