妈咪论坛 - Powered by Discuz! Board

标题: 妊娠期孕吐最佳缓解方法 [打印本页]

作者: 聪明的笨笨 时间: 2010-6-11 10:36 标题: 妊娠期孕吐最佳缓解方法

　　孕吐是妇女妊娠头三个月的一种正常反应，除了少量多餐、忌空腹等注意事项外，克服孕吐最简单、最有效的方法就是多喝水。

　　因为孕吐，实际是胚胎为了避免有毒物质的危害而进行的一种自卫反应，轻度呕吐有益胎儿健康。研究认为，在20~56天的胚胎期，胎儿的雏形正在母体内进行着微妙的器官产生过程，在此期间，组织细胞将开始分化“改组”，形成胎儿的各个器官。这是一个细胞生长极其迅速的关键时期，也是极易因为微量有害成分的损害而使胚胎发生畸形的特殊阶段。于是奇妙的大自然便赋予胎儿一种特有的自卫方式——通过让母亲恶心、呕吐来为自己争取一个不受有毒物侵害的环境。

　　人们日常食用的肉类、蔬菜，难免含有对人体有微弱危害的毒素。这些毒素对正常人并不构成威胁，因而在日常食用时大家都习以为常，不会有什么拒食反应，但对怀有身孕的妇女来说就不同了，她们腹中的小生命不能容忍母亲对毒素(即使是微量毒素)无动于衷。为此，胚胎便通过分泌比正常高5倍左右的雌二醇与孕酮两种激素，使妈妈孕期的鼻子特别“尖”，呕吐中枢也格外敏感，一嗅到不利的气味就发生呕吐反射，这样就能最大限度地避免毒素对母体的干扰。此外，孕妇妊娠初期“胃口”常常不好，食物在胃内的滞留时间也相对延长。机体有充裕的“自我检毒”时间，一旦觉察饮食不当，有微毒物质混入，便会通过敏感的呕吐中枢将可疑之物“一吐了之”。

　　发生孕吐时多喝些水，可以降低“外来毒素”的浓度，促使它们从尿液中排出，同时可以避免孕妇因剧烈呕吐而导致身体脱水，而且水还可帮助代谢，减轻身体的不适。所以，多喝水是缓解孕吐的一项简便有效的方法。

作者: 丑丑夏 时间: 2010-6-11 22:57

作者: keyiwen 时间: 2011-6-4 18:59

有沒有效果的啊?? 好像喝水都想吐啊...

作者: 傻傻爱 时间: 2011-6-9 13:22

谢谢分享，学习了！
亲有需要孕妇装的可以到孕婴乐购买哦！款式多价格便宜，全国连锁平均价格再三四十左右！是准妈妈的英明之选，千万不要错过哦！

作者: 甜心~妈咪 时间: 2011-9-5 13:53

恩恩，是啊。那个期间是最辛苦的。谢谢亲。
在孕期除了正常的反应之外，肌肤问题是最难解决的。但是那个时候我用的是孕妇护肤品，我觉得还是蛮好用的。我本人用过之后就得肌肤好了很多，而且整个人也精神了很多。现在的肌肤效果很好。

作者: 西西诗诗 时间: 2011-9-6 09:59

不清楚这个

欢迎光临妈咪论坛 (http://bbs.mm-bb.cn/)