标题: 果语蘑蘑牛坚果-坚果界的杠把子 [打印本页]

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作者: 静静娘娘    时间: 2018-8-29 14:40     标题: 果语蘑蘑牛坚果-坚果界的杠把子

吃坚果呀，坚果中不仅富含不饱和脂肪及其他营养物,而且这些营养物质均有助于改善血糖和胰岛素的平衡。说的这么专业你们也不懂。

吃坚果就是可以：可以减肥，美容，瘦身。

但其实每样都是每一样都是不同的作用，听我娓娓道来



果语坚果中来“东南亚”的腰果：含有丰富的油脂，可以润肠通便，润肤美容，延缓衰老。

经常食用腰果可以提高机体抗病能力，瘦子多吃可以长肉，小肉肉的你们可要当心了哦



果语坚果中来“北美”的扁桃仁：有预防便秘、保护肌肤、补脑健脑

小朋友们适当吃对肠道及成长很有帮助哦



蔓越莓了解一下，悄咪咪的说，其实我以前还真不知道这叫什么名字。它又叫小红莓。



果语坚果中来“南美”的提子：具有补气血、生津液、健脾开胃、利尿消肿。

有这个作用作为姑娘的我真的很喜欢提子干。 完完全全是为女性而存在呀。



果语坚果中来浪漫“土耳其”的榛仁：又名，山板栗。要是买那种还有带外壳的呀，简直中的简直了，超级难剥开。

具有：补脾胃、益气力、明目健行。



圣诞夜的南瓜的南瓜子：具有降糖降压、美容养颜、提高性功能、驱虫的作用。

驱虫没有想到吧，带壳的驱虫比较好吧，不带壳的老鼠会不会来袭了哈哈哈哈。

小时候妈妈煮南瓜汤，我就把籽掏下来，放在太阳下晒干，变成瓜子当零食吃



蓝莓干：蓝莓的好处其实不用我说的 都知道的，：强心 - 抗癌 - 保健 - 延缓衰老 - 美容养颜。人人爱的蓝莓



果语坚果中来自“新疆”的核桃仁：健脑 - 润燥化痰 - 补血养气 - 补心 - 防止心脑血管疾病。

每天要吃4-5颗核桃，真的每天都会吃哦，我妈妈都会运一大箱子回来。



果语每日坚果一共是8种混合坚果，以上可见，每种都对人体都特别大的促进作用。

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