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标题: 宝宝夏天裸睡好处多身体更健康 [打印本页]

作者: 285991498 时间: 2010-5-31 09:26 标题: 宝宝夏天裸睡好处多身体更健康

一、为什么宝宝爱“裸睡”

宝宝爱“裸睡”可能有三种原因。首先，婴幼儿的新陈代谢比大人快，体内的热量也非常大，所以如果给孩子穿比较多的衣服，他们总喜欢找机会脱掉，给人造成喜欢裸体的错觉；

其次，一些孩子因为疾病如缺钙导致体表出汗，这会让幼儿感到不舒服，也会希望脱掉衣服；

最后，宝宝爱裸睡可能是一种习惯，就像睡前喜欢咬被角一样，爸爸妈妈们不要过于担心，随着年龄的增长自然而然会好起来
二、宝宝裸睡好处多

在恰当的条件下，用正确的方法让宝宝裸睡，对幼儿的生长发育有意想不到的好处：夏天宝宝裸睡对身体更健康。

·增强宝宝抵抗力

每天睡觉前，妈妈为宝宝脱衣服，做各项睡前准备工作时，宝宝的身体都不可避免地要和空气直接接触。气温和皮肤表面存在着温度差异，温差对宝宝的身体机能形成刺激，温差越大，刺激强度就越大，这可以有效促进身体的新陈代谢，帮助宝宝改善体温调节的能力，提高宝宝对疾病的抵抗能力。

宝宝进入梦乡之后，会自然地翻身，蹬腿……这些动作都会加速睡袋内的空气流动，穿衣入眠的宝宝对这些变化的感受是间接的，但裸睡的孩子，他们的皮肤可以直接感受到各种不同的细微变化，对温度的改变可以及时做出相应调整。经常经受类似锻炼的孩子对疾病的抵抗能力自然会增强。

·增进孩子的智力发育

孩子探索世界的第一步是感受世界。积极利用感官发育敏感期，对孩子进行感觉刺激是增进孩子智力发育的非常重要的一环。皮肤是人体和外界的屏障，同时也是最重要的感觉器官。通过裸睡，小宝宝的皮肤直接和睡袋接触，可以感受到温暖、柔软的棉布，空气流动时，轻柔的风;睡觉前，妈妈为孩子清洗，用手掌怀抱小宝宝的小身体，水的流动，微凉的水温……种种不同的感觉，时时刺激着孩子，对孩子的大脑发育有着积极的作用。

·密切亲子关系

上班的妈妈多半没有足够的时间和孩子亲密接触，那么裸睡至少提供了一次这样的机会：帮助孩子脱衣服，用掌心抚摩他的身体，为小宝宝涂润肤油，把他抱在自己的怀里，放进睡袋……所有的动作都为母亲和孩子亲密接触提供了绝佳的机会。在这个过程中，小宝宝会看着妈妈的眼睛，皮肤相亲带给小宝宝心理上的安全感，是孩子愉快成长不可缺少的精神食粮。

三、宝宝裸睡的最佳时间

1、小月龄的宝宝体温调控能力差，要等一岁左右再来尝试。

2、如果你有打算让宝宝尝试裸睡，从夏天开始，但要注意的是，夏天一定不能让宝宝全裸，可在他肚子上绑块毛巾，以防着凉腹泻。等天气慢慢变凉，需要盖被子的时候，便可让宝宝裸睡了

作者: caopeiyao2010 时间: 2010-7-26 16:09

好的

作者: 坏小子~诺诺 时间: 2010-7-29 13:46

呵呵，我怕宝宝着凉了，所以宝宝睡觉在凉席上铺了一层薄毯子

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