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标题: 宝宝害怕跳水，怎么破 [打印本页]

作者: 蓝旗亲子游泳 时间: 2018-5-7 16:50 标题: 宝宝害怕跳水，怎么破

宝宝害怕跳水的原因，可能来自两方面。一个是宝宝控制呼吸的能力还不够成熟，跳水之后被水呛到过，这可能让宝宝对跳水产生恐惧心理；第二个原因可能是出于宝宝对家长的依赖，担心家长接不到自己。
　　对于担心呛水的宝宝，我们可以跟他说明他之前呛水的原因，告诉他下次该如何处理，同时除了鼓励他，也可以从更简单的动作开始，帮助他找回自信。
　　对于缺乏安全感或第一次跳水的宝宝，家长可以让宝宝坐在泳池边，用手托着他的腋下，轻柔地保护他跳水，几次之后再慢慢尝试离开一点距离来接他。
　　蓝旗宝宝安安在Jaden老师和>他*的鼓励下勇敢跳水
　　第2阶
　　循序渐进地练习
　　宝宝练习跳水建议遵循以下路线：
　　坐在池边跳入家长怀中 → 站在池边跨步入水 → 开始练习双脚跳入水中 → 双手举起在头上，练习鱼跃跳水
　　当宝宝熟悉一个跳水动作之后，就可以尝试下一个跳水练习，对于宝宝取得的每一个进步，爸爸妈妈都不要忘记及时鼓励，让他有信心解锁新的跳水姿势。
　　第3阶
　　巧妙利用道具
　　练习跳水时，蓝旗的教练们通常会借助一些道具，比如将一根浮力面条卷成一个圈，或者直接拿一个呼啦圈，让宝宝钻入这个圈里跳入水中，但是尽量让身体不要碰到圈。
　　针对不同能力的宝宝，圈的位置也会放置得不一样。
　　刚开始练习的宝宝，我们会把圈就放得稍微近一点、低一点。随着宝宝能力慢慢提高，我们会把圈放在远一些或高一些的位置，帮助他们找到鱼跃跳水的感觉。

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