0-1岁，妈妈给够孩子安全感和自由

7岁以前，是孩子安全感建立的重要时期，其中0-1岁，又是重中之重。

妈妈是孩子接触这个世界的第一个亲密对象。因此，>他*的每一个举动，都对孩子有着深远影响。

所以，1岁以前，妈妈作为主要的抚养人，并且尽可能满足孩子的需求。当孩子用“哭”表达对你的呼唤，而你无法立刻跑到他身边，用温柔的声音回应就好了。要记住，最关键的是“回应”。不用次次立刻去抱孩子，也不必即刻满足孩子——尤其1岁以后，但是要让孩子知道，他总是会被满足的，父母是可靠的，懂得自己的，爱自己的。

有了>他*的爱，有了安全感，下一步才可谈及孩子的独立自理，否则就会出现孩子总黏住妈妈不放、缺乏内心力量的诸多问题。

另外，1岁之内宝宝吃手和咬玩具，在确保安全的基础上，别总拦着。大人看到的就是脏，殊不知孩子是在探索，同时，用嘴巴咬的动作，也是在锻炼手眼协调能力，以及口腔面部肌肉的咬合能力等。大人若阻拦，就等于遏制了孩子学习、长大和锻炼的机会。

1岁以后，可以让孩子自己尝试吃饭、穿衣服了

1岁开始，就可以让孩子自己尝试吃饭了。专门给孩子买一个吃饭用的小桌椅套餐很有必要。专用的吃饭桌椅，可以固定孩子，椅子下，可以提前铺好垫子、报纸等。孩子吃完，报纸一扔就好了，也方便。

不过，孩子刚开始自己吃饭时总会存在吃得少掉得多的可能，可能需要孩子自己吃一部分，大人喂一部分。不过，随着孩子手部动作发展得越来越好，就完全可以自己吃饭了。这一切都是水到渠成的事儿，只要大人不阻拦，提供这个环境就好。

对于孩子来说，自己吃饭，并不是简单学会一项技能而已，它是孩子生活自理的第一步，也是独立自主的第一步。

另外， 刷牙、洗澡等，也可以通过游戏的方式，逐渐让宝宝爱上清洁。孩子天生喜欢玩水。给他们自由玩水的时间，不去管他。洗澡、刷牙的时候带孩子一起，同时还可以编出儿歌、顺口溜等，让孩子感受到这些事情是快乐的。

平时在给这个年龄段孩子讲故事的时候，或者给孩子选绘本的时候，也可多留意选择那些与日常生活起居结合较为紧密的。总之，让日常必须要做的这些事情看起来有意思，孩子才更喜欢。

也可以在每天睡前，引导宝宝自己脱衣服，早上穿衣服，有纽扣的衣物，先让宝宝找到纽扣，摸住拿稳，观察纽扣是什么颜色什么材料的，引起宝宝的注意和兴趣，再教解开方法。不论宝宝用什么姿势动作，只要能成功脱下衣物即可，方式可以再慢慢学习改进。

另外还要教宝宝分辨衣物的正反面，避免选择有坚硬金属的衣物。套头式、拉链式、系带式的衣物都可以尝试。留出足够的时间让宝宝练习，不要催促，更不要责备或辱骂。信心是宝宝的学习动力。

到2岁以后，孩子的手部力量开始发展，就可以尝试让他们自己学着穿衣服、穿鞋子了。

2岁左右开始，可以适当给孩子分配家务事儿

除了上面说的吃饭、穿衣服等需要孩子独立自主学习的事情，还需要让孩子适当做一些家务，让孩子做家务的意义并不在于他能够分担多少家务事，而在于促进孩子的手部动作发展，并且提升孩子的自我价值感和独立自主意识。

其实，从孩子能够走稳路开始，就可以让他做一些简单的家务活儿了。比如搬小东西，收拾玩具等等。不管事大事小，只要能让他参与进去，他一定会乐此不疲。记得不要挑毛病，而是要鼓励。爸妈要善于发现孩子的闪光点，多肯定孩子的进步点，这样孩子就会“越干越起劲儿”。

2-4岁孩子适合做的家务事

2岁以内的孩子可以：把脏衣服放到洗衣篮里、把用过的纸尿裤扔到垃圾桶里、帮忙取东西、把玩过的玩具收起来……

3岁左右的孩子可以：按颜色把袜子归类，甚至可能把袜子配对；给家里养的植物浇水；清理自己吃东西掉的渣子；收拾自己的碗碟；擦拭桌子……

4岁左右的孩子可以：在桌子上摆放碗筷和餐巾；收拾桌上的餐具；简单地对折叠衣服；帮忙择菜……

3岁开始，该考虑和孩子分床睡了

关于分床睡，培养孩子的独立能力，大部分父母都比较认同这个观点。极少部分的妈妈，孩子上初中甚至高中了，才将和孩子分床睡提上日程。

其实，3岁以后，当孩子的安全感建立好了之后，就可以考虑分床睡了。4岁以后，就可以分房睡了。如果一直坚持母子同睡，可能就会强化孩子对>他*的依赖感，甚至会影响孩子的自我意识、性别意识的发展。

需要提醒父母的是，不管是分床还是分房，其实是很自然的事情，安全感建立得好的孩子大多都能够接受。但是如果孩子极力反对，甚至分床后哭闹、做噩梦，那就可以暂缓一下。一定要等孩子从心理上接受了才能分床。

各年龄孩子的动作技巧、认知程度和体力耐心均不相同，父母对孩子做家务的要求应视孩子能力范围而定，以免孩子因挫折而产生抗拒和畏惧，父母还要多保持耐心不断地引导，也别忘了给予赞美和鼓励。在满足孩子的好奇和学习的动机时，安全问题也不容忽视。