Get这些，在家轻松给宝宝做感统训练

感觉统合失调不会随着年龄的增长自然消失，需要给予必要的矫正。

3岁前，要尤为重视的就是感统训练，感觉统合包括视觉、听觉、味觉、嗅觉、触觉、前庭觉和本体觉等。可以说0～3岁是儿童刚刚产生感统能力的时期。

今天爱小编给大家介绍几种在家训练的小方法，是针对正常宝宝防止感觉统合失调的一些训练方法。如果宝宝存在一些感统失调的问题，建议带宝宝去专业的机构进行训练。

1视觉训练

视觉的训练，主要是为了眼睛能正常工作。我们需要先拿出一张正方形的白纸，画成一个棋盘格。你可以任意将其中几个小格涂成黑色，通过图形或数量来吸引宝宝的注意，让宝宝数数，进行视觉刺激。

也许她会数错，也要给予奖励，因为我们的目的是让宝宝注意到黑白的区别，而不是算对数字。之后，我们可以把表格画得更大些，图形更加复杂些，让宝宝注视1分钟之后，脱离原图自己画图形。除此之外，多让他接触自然环境，或者看比较鲜艳、比较“正”的色彩，这种真实而又强烈的对比，有益于视觉的完善。

2听觉训练

听觉是常常把人说的当成耳旁风，其实，听觉的好坏更多的是一种习惯的养成。降低电视的音量，就可以降低孩子的听觉阈限，大大提高听力。此外，有意识地让宝宝多接触不同的声音，如：各种音乐盒、哗铃棒、摇铃、拨浪鼓及各种发出声响的悬挂玩具等。听觉的训练亦可以促进他知性思维的形成。

注意听觉训练时声音刺激要柔和，动听，声音不要连续很长时间，否则宝宝会失去兴趣，停止反应。在给予声音刺激时要防止有其它声音的干扰。

3本体觉训练

本体感又称为身体的地图活身体形象，是肌肉、关节运动神经组织、身体神经组织和大脑长期互动联系过程中，协调出来的自动自发的能力。

在家里，儿童可以在闭目的情况下可以根据家长的指令指点自己的身体部位。或者在箱子两端挖两个洞(手能伸进的大小)，放入玩具，把手伸进箱子里摸，让宝宝猜猜有哪些玩具等。

爱乐祺使用器械：平衡台、晃动独木桥、滑板、S形垂直平衡木、S形水平平衡木、圆形平衡板等。

4触觉训练

触觉，是非常容易被忽略的一种感觉，而它对于孩子的心理影响却很大，触觉是指分布于全身皮肤上的神经细胞接受来自外界的温度、湿度、疼痛、压力及震动的感觉。触觉迟钝的宝宝就会表现出笨手笨脚的，做事情总是比别人慢。

在家可以买一种叫"羊角球"的器材，可以让宝宝的触觉训练更丰富有趣。或者是在家玩"袋鼠跳"的运动，对训练触觉也是非常棒的。找一个布袋子，让宝宝站在里面，双手抓住布袋的边，让人和袋子形成一个整体，让宝宝朝一个方向跳跃，并适当奖励宝宝。这些强化皮肤、大小肌肉关节神经感应，辨识感觉层次，调整大脑感觉神经的灵敏度。

在爱乐祺就会有触觉球：球面有特殊设计软质颗粒，提供了丰富的触觉刺激。除此之外，还会有平衡步道、阳光隧道等，让儿童在步道上尽情爬、走、跑、跳、刺激孩子脚底神经及全身触觉感应。

5前庭觉

前庭觉，亦称：平衡觉，静觉。前庭体系必须和平衡体系保持密切的协调，才能理解视听讯息和身体间的正确关系，进而作出应有的行动，这便是所谓的前庭平衡。处理前庭平衡的整个感觉系统，则称为前庭觉。包括视听嗅味等感觉，头部和颈部的所有活动，以及这些讯息和大脑功能区脑细胞的互动，都属于前庭觉。

在家里，父母没办法选择专业又占地方的器材。没关系，只要你在地上画条线，让孩子站在一端，双手侧平举，抬头挺胸，目光直视前方开始行走，行走时必须脚尖对着脚跟，始终沿着直线前行。走直线是一个互动性和趣味性都比较强的游戏，还可以借此让注意力不集中的孩子融入群体当中。

在爱乐祺托幼早教中心，一般会采用的器械有平衡车、平衡桥、大陀螺等，增进孩子身体协调及平衡感，帮助关节、肌肉等本体感觉的发展。

6爱乐祺运动课程

针对宝宝敏感期感觉统合失调的程度，及自闭症、多动症等特殊儿童的训练。在游戏中通过专门设计的感觉统合训练器材，利用调节、诱导、疏通等手段，解决孩子们活动空间被压缩、活动方式受局限、人际交流困难等问题，或指导正常孩子进行娱乐保健活动以及对学前儿童进行预防训练。

让孩子从愉悦中得到潜移默化的调节，提升自己的感觉统合能力，激发自身的优秀潜能，身心俱佳地统筹成长、协调发展，综合素质得以全面提高，是真正集运动、游戏、学习、生活、智能发展于一体的全能训练。

感统训练，是为今后的行为能力打好基础，培养宝宝的良好“执行力”，也是宝宝社会化中的重要一环。我们经常会说有些孩子听话，懂事，那正是因为他们具备足够的“行为能力”，可以完成大人交给的任务。感统训练的这些方法，家长们可以在家试试。

爱乐祺托幼早教中心除了指导正常孩子的预防训练，还有针对孩子感统失调及自闭症、多动症等特殊儿童的训练。