标题:
必看：让白领难怀孕的8大恶习
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作者:
我是妞妞
时间:
2010-5-20 14:10
标题:
必看：让白领难怀孕的8大恶习
一、手机放裤兜
多数男性都是把手机放在裤兜或者别在腰间，吴博士指出，将手机长期放在裤兜使睾丸容易受到电磁波的辐射，影响精子的运动能力，从而会影响精子的数量。
对策：放在桌上或者拿在手中。
二、开车久坐
长期开车或者久坐不动会压迫盆腔，导致供血不足，血氧量减少，就使能量、营养物质减少，造成精子能力下降。
而白领女性，由于长期久坐，月经前及月经期常有剧烈疼痛，再加上缺乏运动，以致气血循环障碍；有些是气滞血瘀也易导致淋巴或血行性的栓塞，使输卵管不通；更有因久坐及体质上的关系，形成子宫内膜异位症，这些都是不孕的原因。
对策：每45分钟起身活动5分钟；每天应活动30分钟。
三、穿紧身牛仔裤
对策：穿透气性好且宽松的裤子。
四、桑拿浴及过频的热水浴
对策：少蒸桑拿，减少热水浴时间和次数。
五、吸烟
吸烟不但是优生优育的大敌，而且是引起不孕的原因之一。据研究发现，妇女吸烟会干扰和破坏正常的卵巢功能，引起月经不调，过早绝经和不孕。吸烟妇女即使怀孕，也易引起流产、早产和死胎，所生小孩体重比不吸烟者轻得多。
对策：戒烟。
六、营养不良和偏食
对策：保证营养均衡。
七、饮酒
酒精也会妨碍女性卵子的发育和成熟。与吸烟一样，长期嗜酒成癖能使不孕和畸形婴儿增加。
对策：适当饮酒，有怀孕计划的人群尽量戒酒。
八、工作压力大
精神因素与个性特征对男性和女性生育功能的影响是不容忽视的。
对策：尽量放松自己的精神，多听音乐，经常运动，并增加自己的生活兴趣。
作者:
丑丑夏
时间:
2010-5-31 13:47
手机放裤兜 穿紧身牛仔裤
作者:
小宝很懒
时间:
2010-6-7 11:19
呵呵，楼主知道的真多。谢谢分享
作者:
太委屈
时间:
2010-6-7 11:20
嗯，我现在没事就喜欢泡在论坛，学习知识
有没有跟偶一样的姐妹啊 抱抱
作者:
爱海滔滔
时间:
2010-6-9 09:26
汗，这些习惯几乎都有。。。
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有没有跟偶一样的姐妹啊 抱抱