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标题: 必看:让白领难怀孕的8大恶习 [打印本页]

作者: 我是妞妞    时间: 2010-5-20 14:10     标题: 必看:让白领难怀孕的8大恶习

一、手机放裤兜
  多数男性都是把手机放在裤兜或者别在腰间,吴博士指出,将手机长期放在裤兜使睾丸容易受到电磁波的辐射,影响精子的运动能力,从而会影响精子的数量。

  对策:放在桌上或者拿在手中。 

二、开车久坐
  长期开车或者久坐不动会压迫盆腔,导致供血不足,血氧量减少,就使能量、营养物质减少,造成精子能力下降。

  而白领女性,由于长期久坐,月经前及月经期常有剧烈疼痛,再加上缺乏运动,以致气血循环障碍;有些是气滞血瘀也易导致淋巴或血行性的栓塞,使输卵管不通;更有因久坐及体质上的关系,形成子宫内膜异位症,这些都是不孕的原因。

  对策:每45分钟起身活动5分钟;每天应活动30分钟。

三、穿紧身牛仔裤
    对策:穿透气性好且宽松的裤子。

四、桑拿浴及过频的热水浴
 
  对策:少蒸桑拿,减少热水浴时间和次数。

五、吸烟
  吸烟不但是优生优育的大敌,而且是引起不孕的原因之一。据研究发现,妇女吸烟会干扰和破坏正常的卵巢功能,引起月经不调,过早绝经和不孕。吸烟妇女即使怀孕,也易引起流产、早产和死胎,所生小孩体重比不吸烟者轻得多。

    对策:戒烟。

六、营养不良和偏食
   对策:保证营养均衡。

七、饮酒
 
  酒精也会妨碍女性卵子的发育和成熟。与吸烟一样,长期嗜酒成癖能使不孕和畸形婴儿增加。

  对策:适当饮酒,有怀孕计划的人群尽量戒酒。

八、工作压力大
  精神因素与个性特征对男性和女性生育功能的影响是不容忽视的。


  对策:尽量放松自己的精神,多听音乐,经常运动,并增加自己的生活兴趣。
作者: 丑丑夏    时间: 2010-5-31 13:47

手机放裤兜  穿紧身牛仔裤
作者: 小宝很懒    时间: 2010-6-7 11:19

呵呵,楼主知道的真多。谢谢分享
作者: 太委屈    时间: 2010-6-7 11:20

嗯,我现在没事就喜欢泡在论坛,学习知识 有没有跟偶一样的姐妹啊 抱抱
作者: 爱海滔滔    时间: 2010-6-9 09:26

汗,这些习惯几乎都有。。。




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