标题: 寒冬中为孩子保驾护航，你准备的够充分吗？ [打印本页]

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作者: 财神驾到    时间: 2018-2-27 19:10     标题: 寒冬中为孩子保驾护航，你准备的够充分吗？

小寒刚过，大寒将至，今日正好是进入腊月的第一天，这意味着我们已经迎来一年中最寒冷的时段。在这个阶段，空气寒冷干燥，不适感会非常强烈，对于年幼的孩子来说，是一个严峻的考验。

干燥的空气有利于病毒的滋生和传播，低温会降低孩子的抵抗力，同时也会大大减少孩子进行户外活动的时间，因此孩子在这段时间会特别容易生病，所以家长们必须严阵以待，做好十足的准备，来为孩子保驾护航！

注意保暖
低温的危害大家都明白，特别是在我国的北方地区，每年都会有冻伤的案例，所以冬季的保暖工作必须要做到位。孩子外出时一定要增添衣物，不要忽视口罩、帽子、围巾、手套、耳包等小物件的作用。保护好孩子头部、面部、颈部，不受到寒风的侵袭。



补充营养
低温会让很多孩子食欲下降，所以家长会发现一个冬季过去了，孩子体重不见长，还可能有下降趋势。这时候一定要注意孩子的营养：肉类、蔬菜、水果、蛋类、奶制品，要全面均衡摄取。同时要选择安全健康的奶粉进行营养补充，来弥补因为主食摄入减少而造成的营养缺失。此时，欧贝星有机奶粉无疑是最佳选择，因为其安全可靠、纯净营养，不会对冬季脆弱的胃肠道造成负担，能够在安全的前提下，全面满足宝宝的营养需求。



保持湿度
病毒最喜欢干燥的空气，所以冬季流行性疾病会频发。想要预防疾病，这一点往往会被忽视：那就是保持室内的湿度。家庭中可以使用加湿器，或带有加湿功能的空气净化器来增加湿度，将室内湿度保持在50%左右，可以有效预防流行性感冒等疾病的侵袭。

增强锻炼
冬季室外温度低，所以孩子户外活动的时间和夏季相比，会大打折扣。但是家长们也不能因此就放弃让孩子锻炼。在做好保暖措施的情况下，也应该带孩子去户外进行适度的体育锻炼；在室内可以和孩子玩抛接球、跳绳、做操等简单的运动。增加活动量，也可以增进食欲，让孩子吃得更多更好。




除了以上提到的这四点之外，家长还要注意让孩子勤洗手，勤洗澡，家中勤通风，少去人多的地方，在这个寒冷的冬季，给孩子最全面的保护，安全过冬，迎接新年的到来。

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