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标题: 被武侠片玩坏了的"膻中穴" [打印本页]

作者: 白兰花培训 时间: 2017-11-25 12:47 标题: 被武侠片玩坏了的"膻中穴"

尽管国内外奶粉厂家都在盯着中国这块广袤的"奶粉畅销圣地"，但中国妈妈们从心里并不是特别的买帐，母乳喂养仍然是新妈咪的第一选择。可是，有时候现实就是这样残酷，本来明知母乳是初生宝宝最好的食物，可身体不"争气"，泌乳量太少甚至一滴没有的情况迫使新妈咪无奈的选择了奶粉。接下来，我们就来学习一下如何通过按摩穴位，或许您有可能化身"奶牛妈"喔！
泌乳大穴就在下面了
   膻中穴位于胸部正中线上，两乳头连线与胸骨中线的交点。一般在武侠片中，大侠发狠一点对手的膻中穴，对方会立刻倒地一命呜呼或重伤。其实有点医学常识的人都会知晓，那不过是武侠片的"玩笑"。
   膻中穴对于治疗胸腹部疼痛、心悸、呼吸困难等疾病会有一定的疗效，另外最神奇的就是可以治疗"缺乳症"。
   膻中穴的正确启动模式：首先伸出左手（左撇子最顺手了），将手掌接近手腕部位的掌根或大鱼际与膻中穴"亲密接触"，逆时针揉上30~40次。接下来，换右手顺时针揉30~40次。当有胀麻感且向胸部发散，就是起效果了，您就可以等着乳汁喷射吧！
乳根穴，非常好找
   沿着乳头走直线，在乳房的根部，左右对称地隐藏着"乳根穴"。
   乳根穴除了可以治疗乳汁少对乳房胀痛、咳嗽、气喘也有很好的疗效。
   乳根穴的正确启动模式：平躺仰卧位，用大拇指揉按乳根穴，直到有明显的酸胀感停止。
中脘穴
   先找一下肚脐，然后跟胸骨直线连接，取中心位置，就是中脘穴的"老巢"。
   中脘穴的正确启动模式：不累就坐着，累了就躺着，用食指或中指顺时针揉此穴大约2分钟后，再按上半分钟，交替进行，有了酸胀感就可以停止了。
少泽穴--掐掐按按就管用
   瞄准小手指的外侧指甲角根部，掐掐按按，就能够治疗缺乳症，是不是很神奇啊！
   当然，不是随便的掐按，需要带节奏掐按--30秒松开3秒，要有耐心的重复做10次才有效果喔！
   奶水少，还可以采用食疗的方法，效果也不错喔！

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