中医讲究“药食同源”,“药补不如食补”,这说明食物用对了也能发挥药物的效果。然而,很多人对食物的药性了解并不太多,导致食用了过多对身体有害的食物。就像可乐,男性过量食用会杀精。而正威中医门诊部认为生活中还有很多不为人知的杀精食物。那么还有那些食物会杀精呢?
一、炸鸡
自从《来自星星的你》火爆亚洲之后,很多人爱上了“啤酒=炸鸡”,对这样的搭配情有独钟。殊不知烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺,可导致男性少、弱精。另外,重金属镉、农药残留均对精子产生毒性。
另外,正威中医门诊部也发现,少弱精症患者的精子减少、活力下降,与锌这种微量元素的缺乏有关系。因此,正威中医门诊部建议男性多吃牡蛎、虾皮、动物肝脏、紫菜、芝麻、花生、豆类等富含锌的食物,可以保证“精”力充沛。
二、啤酒
啤酒,清凉爽口,深受人们喜爱,特别是在炎炎夏日,饮上一杯,更是清爽宜人。但如饮用不当,则有害无益。如果已经患了肾脏方面的疾病,又无限制地大量喝啤酒,会使尿酸沉积导致肾小管阻塞,造成肾脏衰竭。因此,正威中医门诊部提醒男性朋友切勿为了一时口福,贪杯,过度饮酒。
三、咖啡
咖啡是当今世界十分流行的提神醒脑的饮品。而咖啡之所以能提神,是因为它所含的咖啡因刺激了人的交感神经。交感神经掌握人日间的所有活动,它受到刺激,人就会精神振奋,活力倍增。而副交感神经专司人夜间的生理、勃起等与性相关的活动,它与交感神经属于表与里的关系。当交感神经活动频繁时,相对较弱的副交感神经就会受到压抑,临床表现为性欲的减退。
所以正威中医门诊部建议平常感情起伏较大,交感神经容易兴奋的人,做爱前最好不要喝咖啡等含咖啡因的饮料,以免压抑副交感神经,减低性欲。
四、豆腐
人们常说吃大豆类制品有益身体,尤其是豆腐。豆腐里面含有的蛋白质在人体的吸收率高达90%。我国曾有男科专家发现,常吃大豆制品的男性,发生勃起功能障碍的几率是不常吃者的3.46倍。由此可见大豆制品对男性生殖系统,尤其是精子的生成有不利影响。大豆含有丰富的异黄酮类植物雌激素,若摄入过多,会影响到男性体内雄性激素的水平,从而导致一系列不良后果。
看了这么多也许有男性朋友会决定从此以后不吃大豆,而完全不吃大豆也不行。正威中医门诊部认为吃大豆适量即可。建议一周吃3次以下,每次100克左右。这样既能保证营养,也不会造成“副作用”。
五、奶茶
目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自来水制成。而奶精主要成分氢化植物油,是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸会减少男性荷尔蒙的分泌,对精子的活跃性产生负面影响,中断精子在身体内的反应过程。
因此,正威中医中医门诊部提醒那些爱喝奶茶的男性朋友,尽量少喝奶茶。
以上,这五种杀精的食物,有你爱吃的吗?不管有没有,在日常生活中,我们一定要注意合理食用,把握好量就可以了。
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