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宝宝夏季饮食原则有哪些？宝妈们快来看看！
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作者:
一语惊迷梦
时间:
2017-7-29 19:41
标题:
宝宝夏季饮食原则有哪些？宝妈们快来看看！
夏季是一年四季中比较难熬的季节，尤其是这些天气温越来越高，全国很多地方都飙升到了40℃以上，不管对大人还是宝宝来说，都是很受折磨的。天气的炎热容易使宝宝没胃口吃饭，会影响宝宝的健康成长。因此，宝宝夏季的饮食更应该比其他季节放入更多的心思，下面我们一起来看一下，宝宝夏季饮食怎样才算合理呢？爸妈们可要记好笔记哦~
多给宝宝补充水分：在高温炎热的天气下，人体的新陈代谢也较旺盛，宝宝也是，加上小宝宝都是很调皮爱动的，这会让宝宝出很多汗。如果不及时补充充足的水分，宝宝就很容易脱水，更影响食欲了。所以，聪明的家长可以每天让宝宝喝些清淡的汤或者是粥，例如番茄鸡蛋汤、玉米肉丝汤、水果粥、蔬菜粥等等，非常适合不爱喝水的宝宝来为身体补充水分。
食物要清爽且可口：一到了夏天，不免让人失去胃口，小宝宝更不例外。为了能够帮助宝宝们开胃，宝妈可以准备写开胃可口的食物，让宝宝食欲大开。例如：凉拌蔬菜、蔬菜泥、果泥等都是不错的菜色。另外，也可制作一些清爽、营养的点心，帮孩子补充营养。常做些冰凉的洋菜果冻，当孩子的小点心，都是很受小朋友喜爱的菜色。
饮食要讲究营养均衡：夏季宝宝的饮食应多样化，多补充鸡蛋、瘦肉、鱼等优质蛋白，因其脂肪含量低，口味清淡，非常适合宝宝食用。还有豆浆、豆腐等豆制品，它们所含的植物蛋白最适合宝宝的营养吸收。多变换花样品种，以增进儿童食欲。
不过说到营养均衡，宝宝强健的体魄离不开营养的支持，除过日常的一些饮食搭配，奶粉的选择也是很有必要的。作为宝宝生长发育的重要源泉，宝妈们切记要为宝宝选择一款营养丰富的奶粉呀。像我家宝宝喝的皇家美素佳儿就很不错，它新鲜直取皇家第一道奶源，采用特有的创新工艺以新鲜全脂牛奶液态一次入料，完美解密1:25天然营养精华密码，它能够做到将每100g全脂牛奶中仅含的4g珍稀天然乳脂营养保留在奶粉中，使奶粉营养更珍贵，呵护宝宝健康成长。我家宝宝喝了快一年，身体一直棒棒哒~
以上便是我总结的有关宝宝夏季饮食的几个原则，希望能给各位宝妈提供些小小的参考。随着天气越来越热，妈妈们可别忘了要适时地给宝宝调整饮食计划哦！只有科学合理的为宝宝准备饮食，宝宝才会茁壮成长嘛！
作者:
义字在中间
时间:
2017-7-30 01:33
奶粉选的好确实孩子不爱上火感冒呢
作者:
lixiying44
时间:
2017-7-30 08:42
一直吃的这牌子，宝贝也喜欢喝，比较淡
作者:
美丽的眼神
时间:
2017-7-30 09:00
夏季不要给宝宝食用过于油腻或味道过重的食物，饭菜口味要尽量清淡
作者:
温馨画面
时间:
2017-7-30 10:27
天气越来越热了，宝宝胃口越来越不好、食欲明显下降很多，不想吃饭，还总是挑食
作者:
遇上你的缘
时间:
2017-7-30 10:38
多变换花样品种，以增进儿童食欲，在烹调中，鱼宜清炖，不宜用油煎炸，还可巧用酸辣等调料来开味。
作者:
难遮面
时间:
2017-7-30 10:50
夏季食物若保存不佳，很容易产生肠胃道疾病，如泻肚子等。购买食物时，应着重新鲜度。
作者:
幸福饱饱
时间:
2017-7-30 11:46
希望每个宝宝都能健康的在父母身边长大
作者:
想想小
时间:
2017-7-30 11:57
喂养孩子这可真的是一门大学问啊
作者:
gjm26895770
时间:
2017-7-30 19:27
皇家美素佳儿奶粉坚守自然之道与好奶源，只为给宝宝最天然的营养呵护
作者:
大地步回春
时间:
2017-7-30 20:45
我一直都很注重宝宝的饮食营养。
作者:
不疾不徐
时间:
2017-7-30 20:51
想要宝宝健康的成长，对于奶粉的品质一定要严格的了
作者:
父爱如山
时间:
2017-7-30 22:02
皇家美素佳儿奶粉的珍贵之处就是采用含有天然乳脂的全脂牛奶入料，与母乳喂养的天然状态更为相似，帮助宝宝更好的吸收营养
作者:
郭发轮
时间:
2017-7-31 12:17
有了这么手巧的妈妈宝宝的生活一定很是美满吧
作者:
严肃人雪
时间:
2017-7-31 12:20
看过这样的程序之后感叹这款好奶粉的品质就是不俗的表现那
作者:
审几度势
时间:
2017-7-31 12:22
大家伙都喜欢给孩子变化着花样来制作孩子喜欢的辅食吧
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