夏天已经过了一小半了,关于宝宝的夏季注意事项,各位宝妈宝爸注意到了吗?
爱乐祺小编为大家整理了一份,儿童夏季舒适指南,大家和爱乐祺小编一起看一下吧。
儿童夏季肌肤护理
1、 要保持宝宝肌肤干爽。夏季易出汗,常用温水给宝宝擦拭身子,勤换舒适透气的衣服。爱乐祺小编提醒您,不要在烈日当头带他们出去,外出时做好肌肤防护。
2、 其次,宝宝肌肤娇嫩,需选用无刺激,天然成分的婴儿专用洗护用品。它既可以起到清洁作用,也能保护宝宝皮肤不受刺激。
儿童夏季如何饮食
1.不要断奶
夏季不是断奶的好季节,因为夏季温度高,宝宝消化不好,吃辅食容易消化不良;而且夏季细菌滋生快,食物很容易变质,一不小心就会引发痢疾等肠道疾病。所以,爱乐祺小编提醒各位宝妈,对于母乳喂养的宝宝,可以选择秋季温度转凉的时候再断奶。
2.调整食谱
夏季宝宝应该多食用牛奶等奶制品,多吃水果蔬菜等维生素含量高的食物,这样有利于蛋白的消化吸收,促进宝宝健康成长。睡前睡后,可以喂他们一些白开水,补充水分。
3.少喝果汁与饮料
孩子都喜欢口感好的果汁或者饮料,但它虽然含有一些维生素和矿物质,却缺少孩子生长发育必备的蛋白质和脂肪。若是饮用过多,,孩子的主食就少了,体内营养跟不上,造成营养失衡,不利于孩子健康成长,每天最好不要超过100毫升。
4.注意补钙
医学报告显示,炎炎夏日是佝偻病高发季节,这是因为夏季孩子食欲减退吃的少,食物中的钙也摄入不足;汗流的多,钙流失的也快;温度过高,户外活动少,这些都是钙缺失的原因。妈妈可以给孩子吃些钙片,辅食添加一些含钙高的食物。
5.限制甜食
糖分过高易引发多种危险,其一,会使孩子出现疹子等夏季易出现的皮肤疾病;其二,致使体内酸性物质大增,使得血液中酸碱失衡,成为酸性体质的人,而百分之七十的疾病都发生在酸性体质的人身上。
如何预防儿童夏季常见疾病
夏季,天气炎热,细菌容易滋生,一不小心就会感染细菌,导致各种常见疾病。因此,夏季首先要做好的是预防工作,避免各种疾病发生。
1.肠道疾病:预防“病从口入”
夏季是腹泻、急性肠胃炎等肠道疾病多发的季节,因为夏季天热,细菌容易滋生,繁殖快。如果吃剩的食物没有保存好,很容易受到感染。儿童的抵抗力又低,吃了受感染的食物常引发肠道疾病。
儿童不能贪凉,空调少吹,冷饮少吃,切记暴饮暴食;养成饭前饭后洗手的好习惯,吃瓜果时最好削皮;平时多喝些温开水,补充水分和电解质;剩饭剩菜少吃,即是吃也要热熟再吃。
2.呼吸道感染:少去公共场所
在夏天,如果一直开着空调,导致室内空气不流通,各种细菌、病毒滋生。常在处这样的环境中,很容易患上呼吸道疾病,尤其是抵抗力低下的孩子。
为预防儿童患上呼吸道疾病,我们要注意以下几点:第一,尽量少带儿童去人流量大,空间小,空气流通不畅的场所;第二,若是哟家人感冒,请戴上口罩,避免与孩子接触;第三,多给孩子喝水,多吃水果蔬菜,夏季最好吃些清淡的食物,忌辛辣,可以调节肠胃,增加抵抗力。最后,家里空调不要常开,开时问题不要过低,最好是开一会儿后关闭,打开窗户通通气,保证房间空气清洁。
3.皮肤病:勤洗澡换衣
夏季温度高,本来就很容易出痱子,再加上儿童皮肤娇嫩,痒后抓破很容易受到细菌感染,导致毛囊炎或者囊肿,严重的话还会引发败血症、小儿急性肾炎等疾病。夏季,勤换洗衣服很重要。
为了减少痱子出现的机会,儿童平时要勤洗澡,常换衣服;出了痱子不要抓挠,可以用温水擦洗或者涂抹止痒药物。生活中,适当多喝西瓜汁、绿豆汤、金银花露等食物,有利于解暑、排毒、祛湿。如果孩子患有脓疱疮,要及时涂抹金霉素等软膏,但不能使用具有激素的软膏,以防止病情加重。有的孩子在夏季可能会精神不济,没有食欲,脸部还浮肿,这时爸妈要注意,孩子是否患有急性肾炎,做到早发现,早治疗。
4.泌尿系统感染:勤换尿布少穿开裆裤
女孩子由于其特殊的生理结构更易引起泌尿系统感染。且新生宝宝无法自主控制排泄,私密处常被粪便污染。再来是他们的皮肤表层的保障功能弱,细菌很易感染,进而导致泌尿系统感染。
临床表现,新生儿的尿路感染多表现为发热、吐奶、腹泻、抽搐、黄疸等,且容易误诊为其他疾病,所以在诊断时常通过尿液来确诊。治疗时采用抗菌药物,一定要治疗足够的疗程。
日常可以给孩子穿宽松的裤子,尽量少穿开裆裤,常更换尿布,每次排尿排便后,及时清理臀部,保持屁股干净清爽。如果出现异常症状,要及时就医治疗,避免引发泌尿系统疾病。
5.中暑:常开窗通风
夏季是中暑的高发期,不要说孩子就是大人也很难抵抗高温的照射。所以当孩子有头昏、胸闷、乏力、体温高等症状时,说明他们快要中暑了,爱乐祺小编提醒各位宝妈宝爸,如果情况变的严重可能就是轻度中暑,要是出现昏迷、呼吸衰竭等重度中暑现象,一定要及时抢救,否则会有生命危险。
孩子中暑后要及时救治,把他们先放在阴凉的地方,用温度低于体温两度的水给他们洗澡,每次半小时,一天洗两次。如果体温太高,可以用酒精擦身子,喝些淡盐水、糖水、西瓜汁等,也可以吃点藿香正气水、仁丹等药物。
在室内时要常开窗通风,或者使用空调、电扇等电器进行降温。给孩子穿宽松的衣服,勤洗澡,多喝水,避免阳光直射,出去带遮阳帽,涂防晒霜。
以上就是爱乐祺小编给各位宝妈宝爸的建议,请大家多多借鉴哦。
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