标题:
你现在就需要保护肝脏吗?力克保健液告诉你
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作者:
壹月的风景
时间:
2017-5-18 20:17
标题:
你现在就需要保护肝脏吗?力克保健液告诉你
养生自古以来就广受中国传统文化的推崇,我们祖先很早就开始研究养生的技巧了,小到按时作息,大到炼丹求生,可见养生的重要性。
现代人的生活节奏快,再加之城市办公室白领人群增加,普遍存在:饮食不规律,经常熬夜加班,在这种情况下,尤为需要重视肝病或肝损伤的预防。
大家都知道,肝脏是人体的最重要的解毒器官。外界的物质在被人体吸收之后,大约90%以上都要经过肝脏的洗礼。肝脏在劳作了一天在晚上10点左右就进入了休息期,然而现实情况是,晚上10点正是年轻人夜生活的开始和白领加班时间的结束。这样看,不仅是中年人需要保养保护肝脏,经常熬夜加班的白领更应该了。
都说肝脏是“哑巴”,因为它无时无刻不在工作,但从来不从表面的病症表现出来,这就需要我们随时关注肝脏健康,多些对肝脏的保养。
那么怎么保护肝脏呢?首先推荐大家平常注意要适量食用一些养护肝脏的食物,比如蛋白质,蔬菜;葡萄糖含量高的食品;维生素A、B和E。对于海鲜和烧烤类的食物,要有节制。提醒大家一点,酒精会经过人体的肝脏来解毒的,最好不要喝酒。
另外,还可以准备一些中药成分的保健品,比如力克保健液,我身边的很多白领朋友都喝这个,解酒护肝、熬夜护肝的效果很好,可以在休息时间更好的保护肝脏。而且力克保健液是采用药食同源的主材,没有副作用。还有蓝帽子健康标识,安全放心,我可以说这是我在继食疗之后,饮用的市场上最好的保肝护肝的产品,所以推荐给大家,希望大家平常多注意身体,注意身体各个器官的健康保养,毛.主.席说了“身体是革 命的本钱”这句说是没错的。
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