妈咪论坛 - Powered by Discuz! Board

标题: 断奶 [打印本页]

作者: wyx_060520 时间: 2007-4-3 10:35 标题: 断奶

4个月以后随着孩子迅速长大，母亲分泌乳汁的量和质都日渐不能满足孩子生长发育所需，因此，必须加喂一系列辅助食品以补充营养。另一方面，小儿的年岁渐长，也必须从以乳汁为主的饮食慢慢过渡到一般家庭膳食，也就是要经历断乳过程。断乳期饮食安排不当往往是引起婴幼儿营养不良、体弱多病的重要原因，故父母应高度重视这个时期的食品选择。一般不可骤然断奶，要让婴儿有一个适应过程。随着小儿消化吸收功能的日臻完善，可试喂适宜的婴儿辅助食品，量由少到多，从一种递增到多种，质从细到粗，从稀到稠。这样，辅食逐渐增加，而母乳量相应的日益减少，最后自然而然断了母乳改吃一般食品。
　　断乳期首先给孩子喂食的食品是米糊，可以从出生后第4个月开始，用勺加喂。大米含有较好的蛋白质，与小麦相比又较少引起过敏反应，故米制品应作为首选添加的辅食。从每日1-2勺开始，如无呕吐、腹泻、食欲不振等不良反应，可逐渐增量至每顿半小碗左右。自家用大米烧煮或购婴儿米粉或乳儿糕冲调皆可。最好选用强化钙、维生素及微量元素丰富的婴儿米粉，以避免孩子发生贫血和佝偻病，保证孩子的健康成长。
　　待宝宝习惯于吃米糊后，可试喂蔬菜泥、水果泥、蛋黄泥、鱼泥、肉泥等等，习惯一种食品后在再试喂另一种。6-7个月以后可试喂蒸蛋、面糊，然后可以喂肉末、碎鱼、面条、厚粥、烂饭等。 :)

作者: wyx_060520 时间: 2007-4-3 10:36 标题: 吃水果

　果汁：选择新鲜、成熟的水果，如柑橘、西瓜、苹果、梨等，用水洗净后去掉果皮，把果肉切成小块，或直接捣放入碗中（先去果核），然后用汤匙背挤压果汁或者用消过毒的纱布挤出果汁，也可用榨汁机取果汁。
　　果水：将水果洗净后去果皮，用刀切成小块，放入沸水中，盖上锅盖，煮3至5分钟即可。等稍凉后再打开锅盖，供小儿食用。
　　果泥：5个月大的婴儿即可吃果泥。先将水果洗净，然后用小匙刮成泥状。最好随吃随刮，以免氧化变色，也可避免污染。
　　1岁大的幼儿可以吃各种水果，但要注意水果必须洗净、去皮。大个的水果切片后食用。吃水果的时间最好安排在喂奶或进餐后，因为水果含糖比较多，奶前或餐前食用会影响正餐进食量。 :handshake

作者: 陈妈妈 时间: 2007-4-5 17:22

hao,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

作者: 金大侠 时间: 2007-4-6 15:38

:victory: :victory: :victory:

欢迎光临妈咪论坛 (http://bbs.mm-bb.cn/)